7 Gejala Kelebihan Kafein, Pusing hingga Insomnia

Gejala lain yang lebih parah dapat muncul dan membutuhkan perawatan medis segera. 

Adapun gejala kelebihan kafein yang lebih serius meliputi:

1. Sulit bernapas
2. Muntah
3. Halusinasi
4. Kebingungan
5. Sakit dada
6. Detak jantung tidak teratur dan cepat
7. Gerakan otot yang tidak terkendali
8. Kejang

Bayi juga bisa menderita overdosis kafein. Ini bisa terjadi ketika ASI mengandung kafein dalam jumlah berlebihan. 

Beberapa gejala ringan yang mungkin dialami adalah mual dan otot yang terus-menerus tegang kemudian rileks.

Baca juga: 5 Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Kafein

Tanda-tanda lebih kafein yang lebih serius dapat menyertai gejala-gejala ini, termasuk muntah, pernapasan cepat, dan syok .

Jika mengalami gejala-gejala tersebut, baik orang dewasa maupun anak-anak, segera cari bantuan dokter untuk diagnosis dan pengobatan.