[POPULER FOOD] 5 Minuman Tinggi Gula | Resep Telur Ceplok Saus Tiram

4. Lima Manfaat Minum Teh, Bisa Bikin Tidur Lebih Tenang

Ada empat jenis teh yang sering dikonsumsi, yakni teh hitam, teh putih, teh hijau, dan teh oolong. 

Baca juga: Resep Lempah Kuning Khas Bangka, Paduan Asam Manis Segar Jadi Satu

Teh mengandung senyawa flavan-3-ols yang memiliki sifat antiinflamasi atau antiperadangan. Ada juga L-theanine atau asam amino yang bisa ditemukan dalam teh asli. 

Tak heran bila teh mendatangkan sejumlah manfaat kesehatan, seperti berikut ini.

5. Resep Telur Ceplok Siram Saus Tiram, Lauk Makan Praktis

Jika tidak ada waktu untuk memasak, kamu bisa membuat telur ceplok siram saus tiram yang praktis. 

Telur ceplok siram saus tiram dibuat dengan bahan bawang putih, daun bawang, kecap asin, cabai rawit, minyak wijen, saus tiram, cuka masak, gula, dan telur.

Selengkapnya, resep telur ceplok siram saus tiram. 

Baca juga:

• 8 Makanan Khas Manado untuk Wisata Kuliner atau Menu Makan di Rumah
• Resep Puding Karamel Tahu Jahe, Pakai Susu Kedelai dan Tahu Sutra