[POPULER FOOD] 5 Minuman Tinggi Gula | Resep Telur Ceplok Saus Tiram

KOMPAS.com - Jenis minuman tinggi gula masuk dalam salah satu berita yang banyak dibaca di Food Kompas.com dari 22-24 Agustus 2023. 

Selain itu, berita lain yang juga mendapat perhatian terkait dengan waralaba es teh manis di Indonesia. 

Dua berita masuk dalam jajaran lima berita terpopuler terkait dengan manfaat buah pepaya dan resep telur ceplok saus tiram. 

Lebih lengkap, berikut berita terpopuler Food Kompas.com dari 22-24 Agustus 2023. 

• Resep Chiffon Cake Keju Mengembang, Pakai 7 Butir Telur
• Resep Sate Pisang Nugget, Topping Cokelat Keju

1. Lima Minuman Tinggi Gula yang Sebaiknya Dihindari, Ada Es Teh Manis

Sejumlah minuman mengandung gula tinggi sehingga tidak boleh dikonsumsi terlalu sering. Batas konsumsi gula harian adalah 50 gram. 

Beberapa minuman mengandung setengah dari kebutuhan gula harian. Gula tinggi memicu beberapa penyakit, seperti diabetes, obesitas, hingga penyakit jantung.

Simak daftar minuman tinggi gula di sini.

2. Enam Merek Franchise Es Teh Manis, Modal Mulai Rp 1 Jutaan

Bisnis es teh manis sedang ramai di Jabodetabek. Harganya mulai dari Rp 3.000 per gelas. 

Sejumlah merek es teh manis menawarkan paket mitra atau franchise dengan harga mulai Rp 1 jutaan. Simak pilihan enam merek franchise es teh manis berikut ini.

Selengkapnya, merek franchise es teh manis di sini. 

Pepaya dikenal sebagai the fruit of the angels karena memiliki banyak manfaat kesehatan. 

Rasa pepaya umumnya manis dan memiliki tekstur mengkal hingga lembek, tergantung tingkat kematangannya. 

Pepaya memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan paru-paru. 

Simak lima manfaat buah pepaya berikut ini. 

4. Lima Manfaat Minum Teh, Bisa Bikin Tidur Lebih Tenang

Ada empat jenis teh yang sering dikonsumsi, yakni teh hitam, teh putih, teh hijau, dan teh oolong. 

Teh mengandung senyawa flavan-3-ols yang memiliki sifat antiinflamasi atau antiperadangan. Ada juga L-theanine atau asam amino yang bisa ditemukan dalam teh asli. 

Tak heran bila teh mendatangkan sejumlah manfaat kesehatan, seperti berikut ini.

5. Resep Telur Ceplok Siram Saus Tiram, Lauk Makan Praktis

Jika tidak ada waktu untuk memasak, kamu bisa membuat telur ceplok siram saus tiram yang praktis. 

Telur ceplok siram saus tiram dibuat dengan bahan bawang putih, daun bawang, kecap asin, cabai rawit, minyak wijen, saus tiram, cuka masak, gula, dan telur.

Selengkapnya, resep telur ceplok siram saus tiram. 

• 8 Makanan Khas Manado untuk Wisata Kuliner atau Menu Makan di Rumah
• Resep Puding Karamel Tahu Jahe, Pakai Susu Kedelai dan Tahu Sutra