[POPULER FOOD] Resep Botok Tahu | 9 Makanan yang Buruk untuk Kesehatan Jantung

KOMPAS.com - Resep botok tahu masuk dalam salah satu berita yang banyak dibaca di Food Kompas.com dari 29 September - 1 Oktober 2020.

Selain itu, berita lain yang juga mendapat perhatian terkait dengan makanan yang buruk untuk kesehatan jantung.

Baca juga: Hari Kopi Internasional, Begini Kebiasaan Ngopi Masyarakat Indonesia Selama Pandemi

Dua berita masuk dalam jajaran lima berita terpopuler adalah tips kurangi sampah makanan dan resep bakso bakar.

Lebih lengkap, berikut berita terpopuler Food Kompas.com dari 29 September - 1 Oktober 2020:

1. Resep Botok Tahu, Makanan Sehat yang Murah dan Mudah Dibuat

Botok, cara lain untuk mengolah bahan makanan yang kamu punya. Dengan teknik masak dikukus, makanan ini tak mengandung banyak minyak.

Terdapat beragam botok mulai dari yang sederhana seperti tahu sampai yang ekstrem misalnya tawon.

Simak selengkapnya resep botok tahu berikut ini.

2. 9 Makanan yang Buruk untuk Kesehatan Jantung

Pola makan dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Termasuk membantu menurunkan kolesterol tinggi, tekanan darah, kadar gula darah, dan insulin.

Baca juga: 15 Makanan Khas Banyuwangi, Banyak yang Unik, Salah Satunya Botok Tawon

Manfaat lain dari pola makan yang baik dapat mencegah obesitas, meningkatkan fungsi jantung, dan pembuluh darah.

Bertepatan dengan Hari Jangung Sedunia yang jatuh hari ini, Selasa (29/9/3020), berikut adalah jenis makanan yang buruk untuk jantung.

Selengkapnya daftar makanan yang buruk untuk kesehatan jantung.

3. Tips Kurangi Sampah Makanan, Olah Semua Bagian Bahan Makanan

Ada banyak cara mengurangi sampah makanan, salah satunya dengan menggunakan hampir seluruh bagian bahan makanan.

Simak selengkapnya cara olah semua bagian bahan makanan dari restoran dan koki ternama berikut ini.

4. Resep Bakso Bakar, Camilan Praktis untuk Keluarga

Kamu bisa membuat aneka camilan manis dan gurih yang praktis di rumah.
Selain lebih higienis, membuat camilan di rumah juga bisa jadi kegiatan yang menyenangkan.

Baca juga: Resep Ongol-ongol Singkong, Kue Tradisional Bertabur Kelapa Parut

Rehat sejenak dari waktu bekerja. Berikut ini adalah resep bakso bakar.

5. Hari Kopi Sedunia, Berikut 6 Kopi Indonesia yang Mendunia

Biji kopi asal Indonesia punya tempatnya sendiri di hati para pencinta kopi dunia.

Banyak biji kopi Indonesia yang diekspor ke luar negeri dan berhasil jadi primadona.

Baca juga: 8 Kedai Kopi Legendaris di Jakarta, Kopi Es Tak Kie sampai Kwang Koan Kopi Johny

Dalam rangka Hari Kopi Sedunia yang jatuh pada 1 Oktober 2020, Kompas.com merangkum beberapa biji kopi Indonesia yang mendunia.

Berikut daftarnya.