Tidurlah dengan cukup, makan makanan yang sehat, dan berolahraga benar-benar dapat membantu menjaga kesehatan.
6. Beri waktu untuk diri sendiri
Tidak semua mahasiswa dapat beradaptasi dengan cepat pada lingkungan baru di kampus.
Masa penyesuaian diri di lingkungan kampus akan berbeda pada setiap individu.
Baca juga: Dosen UM Surabaya Beri 5 Tips Turunkan Kolesterol Usai Makan Daging
Perasaan homesick juga tidak serta merta akan muncul pada setiap mahasiswa rantau.
Ada mahasiswa yang merindukan rumah sejak awal masuk kuliah, ada pula yang tidak merasakannya hingga waktu yang lama.
Untuk itu, jangan memaksakan diri dan berikan waktu pada diri sendiri untuk beradaptasi pada lingkungan baru.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.