Waspada! Kerja Berlebihan atau Overwork Sebabkan Gagal Jantung

KOMPAS.com - Tak sedikit dari kita mendengar kabar seseorang mengalami gagal jantung, satu dari penyakit yang bisa terjadi pada organ penting pemasok oksigen dan nutrisi tubuh.

Namun masih banyak orang yang tak menyadari masalah pada organ penting ini.

Sebagian besar masyarakat baru mengetahui setelah mengalami peristiwa serius. Bahkan seseorang yang tiba-tiba meninggal sehabis bekerja dan diduga akibat gagal jantung.

Sebenarnya, ada alasan sendiri mengapa seseorang bisa mengalami gagal jantung.

Salah satu penyebab yang kerap diabaikan adalah beban kerja berlebih alias overwork.

Baca juga: Penyebab Gagal Jantung pada Usia Muda

Jantung bekerja terlalu berat

Dosen Departemen Kardiologi dan Kedokteran Vaskular Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga (Unair), Andrianto, mengatakan jantung orang-orang yang overwork akan mengalami peningkatan beban yang berlebihan melampaui beban normal jantung semestinya.

Otomatis, kata dia, jantung akan memenuhi kebutuhan tubuh melalui mekanisme kompensasi.

Pada dasarnya, mekanisme kompensasi adalah daya kerja cadangan jantung yang digunakan untuk mengatasi beban kerja jantung berlebih.

“Pada titik tertentu mekanisme kompensasi jantung akan gagal dan jika terjadi overload maka hal ini bisa mengakibatkan gagal jantung,” ujarnya dilansir dari laman resmi Unair.

Dari situ bisa terjadi dua opsi gagal jantung, yakni secara akut atau secara kronik.

Gagal jantung akut terjadi pada seseorang yang sebelumnya tidak tahu jika memiliki kelainan jantung tertentu. Lalu mengalami gejala gagal jantung secara tiba-tiba.

Sedangkan gagal jantung kronik terjadi pada seseorang yang memiliki kelainan jantung tertentu disertai dengan menurunnya fungsi dan terjadi sudah beberapa lama.

Baca juga: Tips Mendeteksi dan Mencegah Gagal Jantung Bagi Anak Muda

“Gagal jantung akut yang baru atau perburukan gagal jantung kronik dapat dipicu oleh aktivitas yang berlebihan atau overwork," ujarnya.

Oleh karena itu diperlukan keseimbangan kemampuan dan beban tubuh utamanya organ jantung dalam aktivitas sehari-hari untuk mencegah terjadinya gagal jantung.

Cara menghindari gagal jantung

Agar tidak mengalami gagal jantung, salah satu caranya ialah dengan menjaga kesehatan organ jantung.