Cara Memilih Kurma Berkualitas Bagus, Kenali Ciri-cirinya Berikut Ini

KOMPAS.com - Kurma menjadi makanan yang identik dengan bulan puasa atau Ramadhan, dan Lebaran.

Buah kurma kaya akan nutrisi dan bermanfaat sebagai sumber energi. Oleh karena itu, makanan ini cocok dikonsumsi saat berbuka puasa.

Selain itu, kurma juga memiliki manfaat sebagai pencegah anemia, meningkatkan kesehatan jantung, dan menjaga pencernaan.

Namun sebelum makan kurma, konsumen perlu memerhatikan ciri-ciri kurma yang berkualitas bagus serta mengetahui cara memilihnya.

Lalu, seperti apa ciri-ciri dan cara memilih kurma yang kualitasnya bagus?

Baca juga: MUI Imbau Tak Beli Kurma Israel, Ini Cara Mengeceknya

Ciri-ciri kurma yang bagus

Untuk mendapatkan manfaat dari kurma, buah yang dimakan haruslah yang memiliki kualitas bagus. Oleh sebab itu, konsumen perlu memerhatikan tampilan fisik dari kurma saat memilih buah tersebut.

Dikutip dari Kompas.id, berikut cara memilih kurma yang bagus dengan memperhatikan ciri-cirinya. 

1. Buah mengkilap dan tidak terlalu kering

Kurma yang bagian luar daging buahnya tampak mengkilap menunjukkan kelembapan buah tersebut masih terjaga. Hal ini penting karena kurma berkualitas baik punya kadar air kurang lebih 20 persen.

Jika daging kurma tampak mengerut dan kering, kemungkinan buah itu sudah terlalu lama disimpan dan tidak terlalu bagus lagi untuk dikonsumsi.

2. Tekstur liat

Kadar air yang cukup pada kurma membuat buah tersebut memiliki tekstur daging yang lebih liat. Kurma seperti ini akan terasa legit dan lembut saat digigit.

Pastikan juga permukaan buah kurma itu masih mulus dan tidak rusak.

3. Warna merata

Kurma memiliki warna yang berbeda, antara lain kuning, cokelat kehitaman, kemerahan, sampai cokelat tua.

Kurma yang kualitasnya baik punya warna daging merata. Keadaan ini menandakan buah tersebut memiliki tingkat kematangan yang baik. 

4. Ukuran sebesar ibu jari

Buah kurma yang sudah matang mempunyai berat kurang lebih  tujuh gram. Berat tersebut setara dengan satu sampai dua ruas ibu jari orang dewasa.

Untuk mendapatkan kurma yang kualitasnya lebih baik, pilihlah buah yang sebesar atau mendekati ukuran ibu jari.

Baca juga: Punya Segudang Manfaat Kesehatan, Berikut Kandungan Nutrisi Buah Kurma