Selain Tidur Nyenyak, Ini 4 Manfaat Meletakkan Tanaman di Kamar Tidur

JAKARTA, KOMPAS.com - Tidur merupakan kebutuhan yang sangat penting untuk memperoleh kehidupan yang seimbang dan kesehatan yang baik.

Untuk tidur lebih nyenyak, Anda perlu membuat kamar tidur terasa nyaman. Menambahkan beberapa tanaman hijau merupakan cara mudah menghadirkan kenyamanan di kamar tidur. 

Baca juga: 6 Tanaman Hias Unik yang Dapat Menjadi Tambahan Dekorasi di Rumah

Namun, selain kenyamanan dan tidur yang nyenyak, ada banyak manfaat lain meletakkan tanaman di kamar tidur. 

Melansir dari Roohome, Minggu (12/12/2021), berikut sejumlah manfaat meletakkan tanaman hias di kamar tidur. 

Baca juga: 4 Warna Cat yang Dapat Digunakan untuk Membuat Kamar Tidur Nyaman  

Menghilangkan stres

SHUTTERSTOCK/PHOTOGRAPHEE.EU Ilustrasi kamar tidur dengan nuansa warna hijau zaitun atau olive green.

Letakkan tanaman di tempat-tempat yang mudah terlihat seperti meja, jendela, meja samping, atau di sudut kamar tidur.

Bisa juga menambahkan beberapa tanaman dengan wewangian aromaterapi yang bisa menghilangkan stres seperti lavender. Aroma lavender akan mengharumkan kamar tidur serta mengusir nyamuk dengan mudah sehingga bisa tidur nyenyak tanpa khawatir digigit nyamuk. 

Baca juga: 6 Cara Mudah Membuat Kamar Tidur Senyaman di Hotel

Memberi ketenangan di kamar tidur

Menghadirkan nuansa alam menjadi cara paling efektif membuat kamar tidur terasa nyaman dan menenangkan. Ini juga memberi kesan aasri dan segar ke kamar tidur.

Anda akan merasa tenang meski berada di kamar sepanjang hari. Sangat pas untuk dijadikan tempat ketika ingin merasa sendiri dan menghindari lingkungan sosial untuk sementara waktu. 

Baca juga: 5 Tanaman Obat yang Mudah Ditanam di Rumah dan Manfaatnya

Membersihkan udara di kamar tidur

SHUTTERSTOCK/PHOTOGRAPHEE.EU Ilustrasi kamar tidur bernuansa warna hitam, putih, dan abu-abu.

Tanaman lidah mertua merupakan tanaman hias yang cocok diletakkan di kamar tidur. Bentuknya yang sederhana dan kecil membuat tanaman ini sangat praktis ditempatkan di kamar tidur.

Lidah mertua dapat diletakkan di jendela, rak apung, bahkan di atas meja. Saat malam hari, lidah mertua akan melepaskan oksigen dan menyerap karbon dioksida serta mampu menyerap senyawa jahat di udara seperti seperti formaldehida dan benzena.

Baca juga: Feng Shui Melarang Ada TV di Kamar Tidur, Ini Penjelasannya 

Membuat kamar tidur terasa lebih hidup

Menjadikan tanaman sebagai dekorasi ruangan adalah ide paling tepat. Selain manfaat kesehatan, ruangan juga akan terlihat jauh lebih menarik.

Meletakkan tanaman hias di kamar tidur bisa membuat kamar terlihat lebih cantik dan asri. Bila tak ingin repot, Anda bisa menggunakan tanaman sintetis sehingga tak perlu menjaga tanaman tetap hidup dan tidak layu.