KOMPAS.com - Tak sedikit orang yang terkena flu selama peralihan musim hujan ke musim kemarau.
Selain mengonsumsi obat, pengidap flu juga bisa menyantap makanan bergizi supaya lebih cepat sembuh.
Dikutip dari Healthline, kaldu merupakan salah satu makanan terbaik yang cocok dikonsumsi selama flu.
Kaldu dapat membantu orang dengan sakit flu untuk mencegah dehidrasi, meredakan sakit tenggorokan, serta meredakan hidung tersumbat.
Ada beragam kaldu yang bisa disantap oleh pengidap flu, seperti kaldu ayam, sapi, atau sayuran, sesuai dengan selera.
Kamu bisa mengolah kaldu sapi menjadi sup sapi makaroni, seperti dilansir Taste of Home berikut ini.
Baca juga:
Bahan:
1. Rebus daging sapi menggunakan panci berukuran besar hingga warnanya berubah. Masukkan mixed vegetables, tomat, kaldu, dan merica Biarkan hingga mendidih.
2. Tambahkan makaroni, kecilkan api. Tutup dan didihkan selama 8-10 menit atau sampai makaroni dan sayuran empuk. Sajikan.
Baca juga:
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.View this post on Instagram