[POPULER TREN] Bos Tentara Bayaran Wagner Rusia Yevgeny Prigozhin Tewas | Manfaat Rutin Jalan Kaki: Turunkan Berat Badan dan Bikin Panjang Umur

KOMPAS.com - Yevgeny Prigozhin, bos pasukan tentara bayaran Wagner tewas setelah pesawat yang ditumpanginya mengalami kecelakaan.

Sejumlah tokoh dan pemimpin dunia memberikan komentar terkait insiden itu.

Berita terkait insiden tersebut menjadi salah satu berita Populer Tren sepanjang Kamis (24/8/2023) hingga Jumat (25/8/2023).

Berita Populer Tren lainnya mengenai sejumlah buah yang menyehatkan jika dikonsumsi.

Kemudian, ada pula berita terkait apa yang harus dilakukan saat terlalu banyak konsumsi kafein.

Populer Tren

Selengkapnya berikut ini berita Populer Tren sepanjang Kamis (24/8/2023) hingga Jumat (25/8/2023).

1. Yevgeny Prigozhin, bos Wagner Rusia tewas

Pemimpin kelompok tentara bayaran Wagner Rusia, Yevgeny Prigozhin, dilaporkan tewas dalam kecelakaan pesawat pada Rabu (23/8/2023).

Prigozhin sebelumnya melakukan pemberontakan terhadap Presiden Rusia Vladimir Putin dan sempat menguasai beberapa wilayah.

Badan Transportasi Udara Federal Rusia telah mengonfirmasi bahwa Prigozhin berada dalam pesawat yang jatuh di wilayah Tver, barat laut Moskwa, Rusia.

"Menurut daftar penumpang, di antaranya adalah nama dan nama keluarga Yevgeny Prigozhin," kata badan itu, dikutip dari CNN.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

Yevgeny Prigozhin, Bos Wagner Rusia Diduga Tewas dalam Kecelakaan Pesawat, Ini Respons Tokoh Dunia

2. Buah paling menyehatkan saat dikonsumsi

Buah banyak kandungan vitamin dan mineral. Selain itu, buah juga mengandung berbagai macam antioksidan yang mendukung kesehatan tubuh.

Mengonsumsi buah-buahan banyak dikaitkan dengan mengurangi risiko sejumlah penyakit.

Berikut 10 buah paling menyehatkan, berdasarkan kandungan serat dan konsentrasi vitamin esensialnya, dikutip dari Insider: Ada apel, cranberry, blewah, jeruk, dan buleberry.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

10 Buah Paling Menyehatkan yang Harus Dikonsumsi, Apa Saja?

3. Apa yang dilakukan jika terlalu banyak konsumsi kafein?

Efek kafein akan menghilang sekitar 4-6 jam setelah diminum.

Namun, selagi Anda menunggu efeknya benar-benar menghilang, ada sejumlah hal yang dapat dilakukan.

Seperti banyak minum elektrolit dan air, serta menarik napas panjang-panjang.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Terlalu Banyak Konsumsi Kafein?

4. Apa itu diet Tiffany Plate?

Diet Tiffany Plate terdiri dari menu makanan berisi sepiring sayur, buah, dan sosis yang diberi mustard sebagai perasa.

Menu makanan tersebut diyakini dapat menurunkan berat badan.

Dengan menu diet yang ia terapkan, Tiffany mengklaim dirinya mampu menurunkan berat badan hingga 36 kilogram.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

Diet Tiffany Plate, Cara Menurunkan Berat Badan yang Ramai di TikTok

5. Manfaat jalan kaki 30 menit per hari

Jalan kaki merupakan olahraga intensitas ringan yang paling sederhana untuk dilakukan.

Meskipun ringan, kebiasaan jalan kaki memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari Live Strong, kebiasaan jalan kaki selama 30 menit per hari dengan kecepatan 2 mph mampu membakar kalori sebanyak 77 kalori.

Dalam jangka panjang, kebiasaan itu berdampak baik bagi kesehatan tubuh.

Selengkapnya bisa disimak di sini: 

Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Per Hari, Turunkan Berat Badan dan Bikin Umur Panjang