Kenali, Ini Ciri-ciri Bayi Lapar

KOMPAS.com - Meski belum bisa berbicara, bayi akan mengkomunikasikan keinginannya melalui bahasanya sendiri.

Bahasa dalam hal ini bisa berupa tangisan, mimik wajah, atau gerakan-gerakan tertentu.

Begitu pula saat ia merasa lapar atau kenyang. Bayi akan memberi sinyal bahwa mereka masih lapar atau sudah kenyang,

Namun, bagaimana Anda bisa memahami bahasa bayi tersebut? Ini panduannya...

Tiga kode lapar dari bayi

Dilansir dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), kode lapar yang diberikan bayi terbagi menjadi tiga tahap, yakni tahap awal, sedang, dan akhir.

1. Tahap awal

Pada tahap awal, bayi yang kelaparan cenderung banyak bergerak, membuka mulut, dan kepalanya menoleh ke kanan dan ke kiri seolah tengah mencari makanan.

2. Tahap sedang

Di tahap selanjutnya, jika laparnya semakin terasa, ia akan mulai memasukkan tangan ke dalam mulutnya.

3. Tahap akhir

Apabila Anda belum juga menangkap kode lapar yang dia buat, laparnya akan semakin menjadi-jadi, dan tandanya akan semakin tegas.

Bayi yang sudah kelaparan akan menangis, gelisah, dan mukanya memerah.

Sebaiknya, orang tua memang sudah memberikan bayi makanan atau ASI atau susu formula, saat ia baru memberikan kode di tahap awal.

Pasalnya, jika sudah sampai menangis, maka proses menyusui atau memberinya makan bisa sedikit terganggu dengan kejengkelan dan tangisannya.

Sebelum memberinya makan, Anda harus menenangkannya terlebih dahulu, agar proses menyusui atau menyuapi menjadi lebih mudah.

Ciri-ciri lapar berdasarkan usia

Sementara itu, dilansir dari CDC, tanda lapar juga kenyang pada bayi atau anak, ternyata berbeda di setiap tahap usianya.

1. Bayi 0-5 bulan

Lapar:

• Memasukkan tangan ke mulut
• Menoleh ke kanan-kiri mencari payudara ibunya atau botol susu
• Mengerutkan, memukul, atau menjilat bibirnya
• Mengepalkan tangan

Kenyang:

• Menutup mulut
• Membuang wajahnya dari arah payudara ibu atau botol susu
• Tangannya rileks terbuka

2. Usia 6-23 bulan

Lapar:

• Mengambil atau menunjuk-nunjuk makanan
• Membuka mulut ketika disodori sendok atau makanan
• Senang jika melihat makanan
• Membuat gerakan atau suara yang menhnjukkan dia lapar

Kenyang:

Frekuensi menyusui

Untuk menghindari bayi kelaparan, khususnya pada bayi yang masih hanya mengonsumsi ASI atau susu formula, maka kita perlu mengetahui seberapa sering frekuensi menyusu yang perlu dilakukan.

Bayi yang baru lahir akan sering menyusu, biasanya setiap 2-3 jam sekali dia membutuhkan susu. Bahkan, bisa lebih sering dari jangka waktu itu.

Jadi, dalam sehari, bayi harus disusui setidaknya 12 kali.

Semakin besar usianya, maka semakin banyak kebutuhan asupannya.

Ini karena ukuran perutnya yang semakin membesar.

Diketahui, saat lahir perut bayi berukuran sebesar buah ceri. Hari ketiga membesar sebesar buah plum. Lalu, usia 1 minggu, perutnya sebesar telur ayam yang besar.

Jadi selain frekuensi, Anda juga harus memperhatikan kuantitas makanan yang diberikan pada mereka.