Kenapa Beberapa Memori Bisa Kita Ingat dalam Waktu yang Lama?

Seperti tikus, saat berhenti sejenak setelah mengalami suatu pengalaman, hal ini dapat membantu memperkuat peristiwa tersebut ke dalam memori jangka panjang.

Sehingga, menurut peneliti, seseorang memerlukan periode relaksasi, saat tidak terlalu memperhatikan apapun, agar gelombang yang tajam bisa muncul.

Gambarannya seperti ini, jika Anda suka menonton serial TV berlebihan, kemungkinan besar Anda tidak akan mengingat banyak episode apa pun kecuali episode terakhir yang Anda tonton.

"Jika menonton film dan ingin mengenangnya, lebih baik berjalan-jalan setelahnya," kata Buzsaki.

Studi ini menunjukkan bahwa peristiwa yang diikuti dengan jeda dan gelombang tajam di otak adalah peristiwa yang akan kita temukan dalam memori jangka panjang.

Baca juga: Bagaimana Otak Menyimpan Memori dan Informasi?