Nyeri Pinggang Lebih 3 Bulan, Waspada Autoimun Axial Spondyloarthritis

Di antaranya sebagai berikut:

1. Apakah nyeri pinggang yang telah berlangsung selama lebih dari tiga bulan?
2. Apakah nyeri pinggang muncul saat Anda berusia di bawah 45 tahun?
3. Apakah nyeri tersebut muncul secara bertahap?
4. Apakah nyeri tersebut membaik apabila Anda beraktivitas?
5. Apakah nyeri tersebut memburuk apabila Anda duduk lama atau beristirahat?
6. Apakah nyeri sering muncul pada malam hari? 

Perlu dicatat, apabila mayoritas jawaban dari pertanyaan tersebut adalah YA, maka pasien sangat disarankan untuk menemui spesialis, khususnya Reumatologi, guna mendapatkan penanganan lebih lanjut, karena kemungkinan besar adalah gejala AxSpA.

Pengobatan autoimun AxSpA

Dr dr Rudy Hidayat SpPD-KR FINASIM yang juga anggota IRA mengatakan bahwa penyakit AxSpA tidak dapat disembuhkan dan biasanya pasien yang telah didiagnosis AxSpA akan mengalami penurunan kualitas hidup, khususnya apabila penyakitnya tidak diterapi dengan baik.

Baca juga: Duduk Terlalu Lama? Simak 3 Tips Hindari Nyeri Pinggang

"Dengan terapi yang tepat, nyeri serta gejala lain yang dirasakan oleh pasien dapat lebih dikendalikan," jelasnya.

Ia menambahkan, walaupun saat ini sudah tersedia berbagai alternatif terapi untuk memperlambat terjadinya perburukan, tetapi hal ini saja tidak cukup bagi pasien.

Maka daripada itu, pasien dengan AxSpA sangat perlu menjaga dan menerapkan pola hidup yang sehat seperti berikut.

• Mengurangi atau berhenti merokok
• Menjaga berat badan ideal
• Mengonsumsi makanan yang bergizi
• Melakukan olahraga ringan sesuai anjuran dokter
• Patuh terhadap terapi yang diberikan

"Oleh karena itu, pasien yang merasakan nyeri pinggang, sebaiknya segera memeriksakan lebih dini kondisinya. Early detection dan pengobatan dini memegang peran yang penting untuk menghindari terjadinya bamboo spine, atau nyeri pinggang inflamasi yang berat," jelas Rudy.

Baca juga: Benarkah Nyeri Pinggang Tanda Sakit Ginjal? Ini Penjelasan Ahli