Cara Membedakan Anak Aktif dan Hiperaktif

KOMPAS.com - Anak yang aktif secara fisik tentu baik untuk kesehatan. Namun, ketika anak tampak terlalu aktif dan memiliki energi yang tak habis-habis, orangtua mulai khawatir apakah anak mereka termasuk hiperaktif.

Menurut dr. Catharine Mayung Sambo Sp.A (K), Dokter Spesialis Anak Konsultan Tumbuh Kembang dan Pediatri Sosial RS Pondok Indah, secara umum tidak ada panduan atau perangkat yang mengukur kadar aktivitas anak dengan tepat untuk menyatakan apakah seorang anak, baik laki-laki maupun perempuan, aktif atau hiperaktif.

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (GPPH) adalah gangguan perkembangan saraf kompleks yang dapat memengaruhi kesuksesan anak di sekolah.

Selain itu, anak dengan ADHD juga cenderung tidak percaya diri dan sulit membangun relasi yang baik dengan sekitarnya.

Baca juga: Studi Ungkap Bukti Kaitan Asupan Gula dengan ADHD hingga Gangguan Bipolar

Hal itu karena, ADHD mencakup kombinasi masalah yang terus-menerus, seperti kesulitan memertahankan perhatian, hiperaktif, dan perilaku impulsif.

Melansir Mayo Clinic, ADHD lebih sering terjadi pada laki-laki daripada perempuan, dan perilaku dapat berbeda pada anak laki-laki dan perempuan. Misalnya, anak laki-laki mungkin lebih hiperaktif dan anak perempuan cenderung lalai.

Meski sulit dikenali, gejala ADHD bisanya dimulai sebelum usia 12 tahun, dan pada beberapa anak, gejala tersebut mulai terlihat sejak usia 3 tahun.

Gejala ADHD bisa ringan, sedang atau berat, dan bisa berlanjut hingga dewasa.

“Skrining untuk gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (GPPH) bisa dilakukan pada usia tiga tahun apabila ada keluhan dari orangtua, pengasuh, guru, atau orang terdekat lainnya,” kata Catharine.

Namun demikian, Catharine menambahkan, skrining dilakukan untuk menentukan tingkat risiko atau kemungkinan anak tersebut mengalami GPPH, sehingga masih mungkin anak yang tampaknya sangat aktif, hasil skriningnya masih normal.

Sebagian besar anak yang sehat di waktu tertentu juga mungkin tidak memerhatikan, hiperaktif, atau impulsif.

Apalagi, anak-anak prasekolah memang memiliki rentang perhatian yang pendek pada satu aktivitas.

Bahkan pada anak-anak yang lebih besar dan remaja, rentang perhatian sering kali bergantung pada tingkat minat.

Baca juga: Jangan Membentak Anak Hiperaktif untuk Diam, Ini Saran Ahli

Thinkstock/gpointstudio Ilustrasi anak-anak bermain di luar rumah

Hal yang sama berlaku untuk anak hiperaktif. Anak-anak kecil secara alami energik - mereka sering kali masih penuh energi dalam waktu lama, saat orangtua mereka sudah kelelahan.

Selain itu, beberapa anak secara alami memiliki tingkat aktivitas yang lebih tinggi daripada yang lain.

Sebaiknya, tidak langsung mengklasifikasikan anak sebagai penderita ADHD, hanya karena mereka berbeda dari teman atau saudara kandungnya.

Anak-anak yang memiliki masalah di sekolah, tetapi bisa bergaul dengan baik di rumah atau dengan teman-temannya kemungkinan besar mengalami masalah selain ADHD.

Baca juga: Anak Hiperaktif Bisa Jadi Tanda GPPH Alias ADHD, Kenali Gejalanya

Hal yang sama berlaku untuk anak-anak yang hiperaktif atau lalai di rumah, tetapi tugas sekolah dan persahabatannya tetap berjalan baik.

Berikut 3 tanda yang perlu diperhatikan dan bisa menjadi gejala ADHD/ GPPH:
- Anak tidak bisa duduk tenang
- Anak selalu bergerak tanpa tujuan dan tidak mengenal lelah

- Perubahan suasana hati yang mendadak/impulsif

Apabila ada keluhan tersebut di atas pada anak usia 3 tahun ke atas, Catharine menyarankan orangtua untuk segera membuat janji konsultasi ke fasilitas kesehatan, bertemu dokter spesialis anak konsultan tumbuh kembang dan pediatri sosial untuk dibantu dalam pemeriksaan skrining GPPH.

Baca juga: Orangtua, Begini Tata Laksana Anak Hiperaktif Derita Gangguan ADHD