Sinusitis Kambuh, Ini Perawatan Sinus yang Bisa Dilakukan

Kompas.com - 24/10/2020, 18:02 WIB
Ilustrasi sinusitis. SHUTTERSTOCKIlustrasi sinusitis.


KOMPAS.comSinusitis adalah kondisi umum, di mana lapisan sinus meradang. Kondisi ini bisa jadi berbahaya jika terjadi sumbatan dan berisi cairan. Hal tersebut bisa menyebabkan infeksi dikarenakan ada kuman yang tumbuh.

Sinusitis biasanya disebabkan oleh infeksi virus yang bisa sembuh dengan sendirinya, memang kebanyak orang tidak perlu repot-repot untuk menemui dokter.

Sinusitis akut akan hilang dalam dua atau tiga minggu dan tentunya bisa merawat diri di rumah saja.

Dilansir dari NHS Inform, Sabtu (24/10/2020), sinusitis bisa jadi semakin buruk atau tidak membaik, sehingga sulit untuk diobati dan mungkin perlu waktu berbulan-bulan untuk sembuh, hingga Anda perlu untuk memeriksakan diri ke dokter atau spesialis rumah sakit.

Baca juga: Kenali Perbedaan Gejala Rinitis dan Sinusitis

 

Jika mengalami gejala sinusitis yang ringan kurang dari seminggu, maka Anda bisa merawat diri di rumah saja tanpa perlu konsultasi kepada dokter. Berikut perawatan sinusitis di rumah yang bisa dilakukan.

  • Ketika merasa demam dan rasa sakit maka minumlah parasetamol dan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas. Tetapi perlu diperhatikan dosis obatnya, kemudian tidak dianjurkan untuk memberikan aspirin pada anak usia dibawah 16 tahun
  • Untuk hidung yang tersumbat bisa gunakan semprotan atau tetes hidung dekongestan, tetapi ini tidak boleh digunakan lebih dari seminggu sekali.
  • Anda dapat meredakan nyeri pada wajah dengan mengkompres wajah untuk membantu lendir mengalir dari sinus.
  • Larutan air garam bisa membantu membuka sumbatan hidung dan mengurangi kotoran hidung, bersihkan bagian dalam hidung Anda secara teratur.

Baca juga: 5 Gejala Infeksi Sinus yang Penting Diketahui

 

Bersihkan hidung

Larutan air garam buatan sendiri atau larutan yang dibuat dengan sachet bahan yang dibeli dari apotek bisa digunakan untuk membersihkan bagian dalam hidung.

Cara membuat larutan Anda perlu menyediakan satu liter air hangat, satu sendok teh garam dan satu sendok bikarbonarat, untuk membilas hidung. Langkah yang perlu dilakukan adalah

  1. Cuci dan keringkan tangan
  2. Berdiri di atas wastafel, pegang telapak tangan dengan satu tangan dan tuangkan sedikit larutan ke dalamnya
  3. Hirup air ke dalam satu lubang hidung pada satu waktu

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Sumber NHS Inform
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Luar Angkasa Banyak Sampah, ESA Lakukan Misi Bersih-Bersih

Luar Angkasa Banyak Sampah, ESA Lakukan Misi Bersih-Bersih

Fenomena
Dicap Predator Buas, Hiu Raksasa Megalodon Rawat Anak Hingga Mandiri

Dicap Predator Buas, Hiu Raksasa Megalodon Rawat Anak Hingga Mandiri

Fenomena
Hati-hati, Memasak dengan Kayu Bakar bisa Sebabkan Kerusakan Paru-paru

Hati-hati, Memasak dengan Kayu Bakar bisa Sebabkan Kerusakan Paru-paru

Oh Begitu
Meninggalnya Bupati Situbondo, Benarkah Ada Jenis Virus Corona Ganas?

Meninggalnya Bupati Situbondo, Benarkah Ada Jenis Virus Corona Ganas?

Oh Begitu
Setelah Sinovac, Mungkinkah Vaksin Covid-19 AstraZeneca dan Pfizer Digunakan Juga di Indonesia?

Setelah Sinovac, Mungkinkah Vaksin Covid-19 AstraZeneca dan Pfizer Digunakan Juga di Indonesia?

Oh Begitu
Remaja Wajib Tahu, Kehamilan Usia Dini Berisiko Biologis hingga Psikologis

Remaja Wajib Tahu, Kehamilan Usia Dini Berisiko Biologis hingga Psikologis

Kita
Polemik Lobster, Bagaimana Potensi Benih Lobster Alam di Laut Indonesia?

Polemik Lobster, Bagaimana Potensi Benih Lobster Alam di Laut Indonesia?

Oh Begitu
Jutaan Rumput Laut Menginvasi Samudra Atlantik, Ini Dampaknya

Jutaan Rumput Laut Menginvasi Samudra Atlantik, Ini Dampaknya

Fenomena
Kapan Vaksin Covid-19 Tersedia di Negara-negara Asia? Ini Perkiraannya

Kapan Vaksin Covid-19 Tersedia di Negara-negara Asia? Ini Perkiraannya

Oh Begitu
Rahasia Alam Semesta: Bagaimana Aurora Si Cahaya Warni-warni Menari Terjadi?

Rahasia Alam Semesta: Bagaimana Aurora Si Cahaya Warni-warni Menari Terjadi?

Oh Begitu
4 Mitos Seputar Imunisasi, Sebabkan Demam hingga Autisme

4 Mitos Seputar Imunisasi, Sebabkan Demam hingga Autisme

Kita
Hingga Besok, Wilayah Ini Berpotensi Alami Gelombang Tinggi 4 Meter

Hingga Besok, Wilayah Ini Berpotensi Alami Gelombang Tinggi 4 Meter

Fenomena
Mengenal Penyakit Paru Obstruksi Kronik, dari Gejala hingga Faktor Risiko

Mengenal Penyakit Paru Obstruksi Kronik, dari Gejala hingga Faktor Risiko

Kita
Bumi Awal Dulu Punya Atmosfer yang Beracun, Ditutupi Lautan Magma

Bumi Awal Dulu Punya Atmosfer yang Beracun, Ditutupi Lautan Magma

Fenomena
Mengenal 2 Ilmuwan Peraih L'Oreal-UNESCO for Women in Science 2020

Mengenal 2 Ilmuwan Peraih L'Oreal-UNESCO for Women in Science 2020

Kita
komentar
Close Ads X