7 Warna yang Dapat Memberi Ketenangan dan Mengusir Stres

JAKARTA, KOMPAS.com - Warna tidak hanya mempercantik ruangan, tetapi juga memberikan ketenangan. Hal ini pun dibuktikan oleh sains bahwa melihat beberapa warna dapat membuat seseorang rileks.

Dilansir dari Times of India, Selasa (28/6/2022), warna memiliki dampak sangat besar pada seseorang, baik secara emosional maupun fisik. 

Baca juga: 8 Ide Warna Pastel untuk Dinding Rumah, Beri Nuansa Tenang dan Cantik

Misalnya, merah cenderung memicu respons stres dan membuat lebih cemas, sementara warna yang lebih terang dapat menenangkan. Bahkan warna dapat digunakan sebagai alat untuk memanajemen stres.

Nah, berikut beberapa warna yang dapat memberi ketenangan dan mengusir stres. 

Biru

SHUTTERSTOCK/NEW AFRICA Ilustrasi kamar tidur anak laki-laki.

Biru juga menjadi warna yang membantu menenangkan pikiran, memperlambat detak jantung, menurunkan tekanan darah, mengurangi kecemasan, serta dipercaya memiliki efek mendinginkan dan astringen. Tak heran, biru sering digunakan untuk kamar tidur. 

Baca juga: 5 Warna Cat Terbaik untuk Meningkatkan Nilai Jual Rumah

Hijau

Hijau adalah warna yang tenang dan terindah karena melambangkan alam serta menarik perasaan harmonis yang dapat meredakan kecemasan dan membantu tetap tenang.

Hijau krem dan hijau kuning pucat adalah warna yang paling mengurangi stres dalam keluarga hijau. 

Merah muda

SHUTTERSTOCK/PHOTOGRAPHEE.EU Ilustrasi ruang tamu dengan nuansa warna merah muda atau pink.

Meski dianggap sebagai warna feminin dan banyak digunakan di kamar tidur anak perempuan, merah muda sebetulnya dapat terlihat cantik di hampir semua ruangan.  

Baca juga: 3 Warna Cat Ini Dapat Meningkatkan Nilai Jual Rumah