Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Resep Salad Segar dan Lezat dengan Kadar Protein Tinggi

Kompas.com - 11/01/2022, 14:14 WIB
Dwi NH,
A P Sari

Tim Redaksi

5. Salad ayam dan keju

Siapa sangka bahwa keju dan ayam bisa menjadi kombinasi pas makanan sehat kaya protein. Salah satu menu makanan tepat yang bisa dicoba adalah salad ayam dan keju.

Bahan-bahan:

  • 350 gr dada ayam tanpa tulang dimasak
  • 1 cangkir keju dipotong dadu
  • 1/4 sdt lada hitam bubuk
  • 1 sdt garam
  • 1/2 cangkir mayones
  • Seledri atau peterseli cincang
  • Daun selada atau kubis untuk hiasan dan pelapis

Cara membuat salad ayam dan keju

1. Potong ayam dalam bentuk kubus.

2. Campur ayam, keju, garam, dan merica.

3. Tambahkan mayones secukupnya dan aduk rata.

Baca juga: 3 Benda Ini Dapat Dibersihkan dengan Mayones, Apa Saja?

4. Hiasi dengan peterseli dan selada atau kubis, lalu dinginkan dan sajikan.

Itu tadi lima resep salad segar dan lezat yang bisa menjadi menu makanan Anda untuk memenuhi kebutuhan protein dalam tubuh. Selamat mencoba!

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com