Resep Bubur Mangga untuk MPASI usia 6 sampai 7 Bulan

KOMPAS.com - Pemberian makanan pendamping harus sesuai dengan perkembangan kemampuan organ pencernaan dan keterampilan makan bayi.

Memberikan makanan bayi mulai usia enam sampai 12 bulan, untuk mengawali bisa memberikan bubur buah sebab mengandung karbohidrat yang mudah dicerna, yaitu gula buah.

Kamu bisa membuat bubur buah mangga yang praktis hanya dua bahan saja, buah mangga dan asi atau air jeruk manis.

Simak resep bubur mangga untuk mpasi usia enam sampai tujuh bulan, dikutip dari buku "MP-ASI Bubur Buah Makanan Harian Bayi Usia 6-7 Bulan" (2018) karya Prof.Dr.Ir. Ali Khomsan. MS, dkk terbitan PT Gramedia Pustaka Utama.

Baca juga:

• Resep MPASI Tahu Bakso Kuah ala Nikita Willy, Gizinya Pas untuk Anak
• Resep MPASI 6 Bulan yang Praktis, Bikin Bubur Tahu Ikan Patin
• Resep Mi Carbonara Bayam, MPASI Praktis untuk Anak Usia 9-11 Bulan

Resep bubur mangga untuk mpasi

Bahan:

• Mangga, kupas, buang bijinya 75 gram
• Cairan (ASI/air matang/air jeruk manis) 6 sdm

Baca juga:

• Resep Nasi Tim Udang, MPASI Praktis untuk Anak Usia 9-11 Bulan
• Resep Abon Tuna, Stok Lauk MPASI yang Bisa Tahan 3 Hari
• Resep Bubur Hati Ayam, MPASI Tinggi Zat Besi untuk Anak 6-8 Bulan

Cara membuat bubur mangga untuk mpasi:

1. Blender mangga dengan cairan, hingga lembut.

2. Tempatkan di wadah dan segera berikan ke bayi.

Tips:

Mangga kaya kandungan vitamin A dan C juga kalium. Buah yang aromanya harum ini baik untuk mengatasi demam dan susah buang air besar.

Buku "MP-ASI Bubur Buah Makanan Harian Bayi Usia 6-7 Bulan" (2018) karya Prof.Dr.Ir. Ali Khomsan. MS, dkk terbitan PT Gramedia Pustaka Utama bisa dibeli online di Gramedia.com.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Foodplace (@my.foodplace)