Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Resep Jus Sirsak dan Melon Segar untuk Turunkan Kolesterol

Kompas.com - 30/06/2023, 20:05 WIB
Nuril Laili Azizah

Penulis

Sumber Ipusnas

KOMPAS.com - Buah sirsak yang memiliki rasa manis asam ini memiliki warna daging putih dan jusnya kental.

Buah sirsak bisa dibuat jus buah yang banyak manfaatnya, seperti dapat menurunkan kolesterol, memiliki banyak serat untuk mencegah sembelit, dan kaya akan vitamin C yang melawan radikal bebas.

Jus buah sirsak dapat ditambahkan buah melon, air jeruk nipis, dan es batu agar segar saat disajikan.

Simak resep jus sirsak segar untuk menurunkan kolesterol, dikutip dari buku "Libas Habis Berbagai Penyakit Dengan Khasiat Jus Buah & Sayuran" (2011) karya dr. Zefha Stevani terbitan Hi-Fest Grup (CEO).

Baca juga:

Resep jus sirsak dan melon

Bahan:

  • 300 gram sirsak, buang bijinya
  • 250 gram melon 
  • 1 sdm air jeruk nipis
  • Es batu secukupnya

Cara membuat jus sirsak melon segar:

1. Siapkan blender dan gelas bertangkai.

2. Blender sirsak bersama melon hingga halus, tambahkan air jeruk nipis.

3. Tuangkan ke dalam gelas dan beri es batu secukupnya.

4. Segera sajikan.

Buku "Libas Habis Berbagai Penyakit Dengan Khasiat Jus Buah & Sayuran" (2011) karya dr. Zefha Stevani terbitan Hi-Fest Grup (CEO).

Baca juga: Resep Jus Sirsak Segar, Cegah Darah Tinggi Usai Makan Daging Kambing

@my.foodplace Kamu butuh minuman dingin yang nyegerin? Wah, pas banget nih ada kreasi minuman Orange Mango Sparkling yang dingin dan nyegerin. Segelas kenikmatan minuman ala cafe bisa kamu bikin sendiri di rumah, loh. Cukup pakai 4 bahan aja, Orange Mango Sparkling siap disajikan. Buat kamu yang butuh ide untuk jualan, Orange Mango Sparkling bisa nih jadi menu andalan???? Yuk intip cara bikin Orange Mango Sparkling! #kompascom #foodplace #orangejuice #minumancafe #resepminuman #reseprumahan #resepsimple ? Fall In Love Alone Sped Up Version

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com