5 Khasiat Daun Ketumbar, Ampuh Mencegah Kanker dan Sehatkan Jantung

3. Menyehatkan jantung

Daun ketumbar memiliki efek diuretik yang dapat membantu mengeluarkan sisa natrium dari dalam tubuh.

Apabila tidak dikeluarkan, natrium yang berlebih yang ada di dalam tubuh dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

Penelitian awal juga menunjukkan bahwa ketumbar dapat membantu menurunkan kadar LDL.

Baca juga: Baik untuk Mata dan Jantung, Ini 7 Manfaat Ketumbar bagi Kesehatan

4. Bagus untuk kulit

Di dalam daun ketumbar, terdapat zat besi, vitamin E, dan vitamin A. Kandungan tersebut akan melawan radikal yang bisa merusak kulit, dikutip dari Pharmeasy.

Selain itu, ketumbar juga bagus untuk pemilik kulit berminyak karena punya kemampuan untuk menyerap minyak berlebih.

Daun ketumbar mempunyai efek antimikroba, antiseptik, dan anti jamur yang membantu untuk menenangkan kulit.

Baca juga: 5 Manfaat Daun Ketumbar, dari Mengontrol Gula Darah hingga Menurunkan Kolesterol

5. Menyehatkan mata

Daun ketumbar merupakan salah satu bahan makanan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

Kandungan vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan karotenoid akan membantu penglihatan menjadi lebih baik.

Penelitian juga menegaskan bahwa konsumsi ketumbar setiap hari dapat membantu menunda degenerasi makula karena usia.

Baca juga: Ramai soal Ramuan Ketumbar Disebut Bisa Atasi Penyempitan Pembuluh Darah, Apa Kata Dokter?