Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Rahasia Panjang Umur Centenarian, Orang yang Mencapai Umur 100 Tahun

Kompas.com - 01/08/2023, 10:30 WIB
Alinda Hardiantoro,
Rizal Setyo Nugroho

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Antoinette Inserra, perempuan berusia 104 tahun asal New York, Amerika Serikat itu termasuk dalam golongan manusia centenarian.

Seorang centenarian adalah mereka yang telah hidup mencapai umur 100 tahun.

Ketika mendengar seseorang yang memiliki umur panjang, banyak yang ingin tahu tentang rahasia umur panjangnya. 

Tetapi jika ditanyakan terkait hal itu, Inserra mengaku dia tidak benar-benar melakukan sesuatu yang luar biasa untuk tetap sehat.

"Saya menjaga diri sendiri. Saya melakukan apa yang harus saya lakukan. Begitu Anda menjaga diri sendiri, semuanya selesai,” kata Inserra dikutip dari Today, (5/5/2023). 

Baca juga: Rahasia Umur Panjang Centenarian, Orang yang Bisa Hidup sampai 100 Tahun

Lahir tahun 1919

Pada tanggal 21 April 2023, Inserra merayakan ulang tahunnya yang ke-104, dan keluarganya mengadakan pesta besar untuk menandai acara khusus tersebut. Sejumlah anak dan cucunya turut hadir. 

Inserra lahir pada 21 April 1919 di New York, Amerika Serikat. Dia selamat dari serangan Covid-19 yang terjadi sebanyak dua kali.

Hidup mencapai usia satu abad lebih, Inserra termasuk ke dalam kelompok yang disebut dengan centenarian. Di Amerika Serikat, ada banyak centenarian.

Namun, lima wilayah dengan populasi centenarian besar adalah, Ikaria, Yunani; Okinawa, Jepang; Ogliastra, Sardinia; Loma Linda, California; dan Semenanjung Nicoya, Kosta Rika.

Penduduk Staten Island memiliki empat anak, delapan cucu, dan sembilan cicit. Dia mengaku tidak pernah bisa meramalkan bahwa dia akan memiliki usia lebih dari 100 tahun dan melihat keluarganya berkembang pesat.

"Tidak ada yang berpikir seperti itu. Satu (ulang tahun) pada satu waktu," katanya. 

Inserra masih bisa bertahan dengan baik dengan bantuan alat bantu jalan dan makan makanan seimbang. 

Baca juga: Kisah Louise Levy dan Rahasia Umur Panjang hingga 112 Tahun

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Terkini Lainnya

Deretan Insiden Pesawat Boeing Sepanjang 2024, Terbaru Dialami Indonesia

Deretan Insiden Pesawat Boeing Sepanjang 2024, Terbaru Dialami Indonesia

Tren
Asal-usul Gelar 'Haji' di Indonesia, Warisan Belanda untuk Pemberontak

Asal-usul Gelar "Haji" di Indonesia, Warisan Belanda untuk Pemberontak

Tren
Sosok Hugua, Politisi PDI-P yang Usul agar 'Money Politics' Saat Pemilu Dilegalkan

Sosok Hugua, Politisi PDI-P yang Usul agar "Money Politics" Saat Pemilu Dilegalkan

Tren
Ilmuwan Temukan Eksoplanet 'Cotton Candy', Planet Bermassa Sangat Ringan seperti Permen Kapas

Ilmuwan Temukan Eksoplanet "Cotton Candy", Planet Bermassa Sangat Ringan seperti Permen Kapas

Tren
8 Rekomendasi Makanan Rendah Kalori, Cocok untuk Turunkan Berat Badan

8 Rekomendasi Makanan Rendah Kalori, Cocok untuk Turunkan Berat Badan

Tren
Kronologi dan Fakta Keponakan Bunuh Pamannya di Pamulang

Kronologi dan Fakta Keponakan Bunuh Pamannya di Pamulang

Tren
Melihat 7 Pasal dalam RUU Penyiaran yang Tuai Kritikan...

Melihat 7 Pasal dalam RUU Penyiaran yang Tuai Kritikan...

Tren
El Nino Diprediksi Berakhir Juli 2024, Apakah Akan Digantikan La Nina?

El Nino Diprediksi Berakhir Juli 2024, Apakah Akan Digantikan La Nina?

Tren
Pria di Sleman yang Videonya Viral Pukul Pelajar Ditangkap Polisi

Pria di Sleman yang Videonya Viral Pukul Pelajar Ditangkap Polisi

Tren
Soal UKT Mahal Kemendikbud Sebut Kuliah Pendidikan Tersier, Pengamat: Terjebak Komersialisasi Pendidikan

Soal UKT Mahal Kemendikbud Sebut Kuliah Pendidikan Tersier, Pengamat: Terjebak Komersialisasi Pendidikan

Tren
Detik-detik Gembong Narkoba Perancis Kabur dari Mobil Tahanan, Layaknya dalam Film

Detik-detik Gembong Narkoba Perancis Kabur dari Mobil Tahanan, Layaknya dalam Film

Tren
7 Fakta Menarik tentang Otak Kucing, Mirip seperti Otak Manusia

7 Fakta Menarik tentang Otak Kucing, Mirip seperti Otak Manusia

Tren
Cerita Muluwork Ambaw, Wanita Ethiopia yang Tak Makan-Minum 16 Tahun

Cerita Muluwork Ambaw, Wanita Ethiopia yang Tak Makan-Minum 16 Tahun

Tren
Mesin Pesawat Garuda Sempat Terbakar, Jemaah Haji Asal Makassar Sujud Syukur Setibanya di Madinah

Mesin Pesawat Garuda Sempat Terbakar, Jemaah Haji Asal Makassar Sujud Syukur Setibanya di Madinah

Tren
Ada Vitamin B12, Mengapa Tidak Ada B4, B8, B10, dan B11?

Ada Vitamin B12, Mengapa Tidak Ada B4, B8, B10, dan B11?

Tren
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com