[HOAKS] Efek Buruk Makan Buah Pepaya dan Bahaya Enzim Papain

hoaks!

Berdasarkan verifikasi Kompas.com sejauh ini, informasi ini tidak benar.

"Menyebabkan ruam dan sebagainya, enggak ada yang begituan," tutur Inge.

Adapun mengenai gangguan pencernaan, Inge membenarkan bahwa pepaya bisa membuat kembung dan diare jika dikonsumsi berlebih. Akan tetapi, tidak dengan iritasi dan sebagainya.

"Kalau makan kebanyakan, paling menceret karena kebanyakan serat. Sampai orang kembung begitu," imbuh Inge.

Apa pun jenis makanannya, jika dikonsumsi berlebih memang menimbulkan reaksi tertentu. Akan tetapi, Inge mengatakan untuk pepaya yang dikonsumsi setiap hari dengan jumlah wajar justru bisa menyehatkan.

Pepaya kaya vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh, seperti vitamin A, B9, C, E, dan K.

Kesimpulan

Berdasarkan penjelasan di atas, makan pepaya menimbulkan efek buruk adalah hoaks.

Faktanya, jika dikonsumsi setiap hari oleh orang dengan kondisi normal justru akan menyehatkan.