Telapak Tangan Selalu Berkeringat? Bisa Jadi Gejala Hiperhidrosis

KOMPAS.com - Keringat berlebihan atau tidak terkendali, juga dikenal sebagai hiperhidrosis. Kondisi ini biasanya terjadi di beberapa anggota tubuh, termasuk telapak tangan selalu berkeringat

Meski umum terjadi, keringat berlebih yang menyebabkan telapak tangan selalu basah bisa sangat mengganggu.

Berkeringat normalnya terjadi ketika dalam kondisi panas atau saat berolahraga. Saat cuaca panas atau saat melakukan aktivitas fisik, sistem saraf akan memicu kelenjar keringat untuk menghasilkan cairan yang menguap dan mendinginkan tubuh Anda.

Baca juga: Misteri Tubuh Manusia, Kenapa Tangan Berkeringat Saat Gugup?

Kondisi lain yang bisa menyebabkan berkeringat adalah saat merasa cemas atau gugup.

Penyebab telapak tangan berkeringat

Kebanyakan orang dengan keringat berlebih memiliki kondisi yang disebut 'hiperhidrosis idiopatik'. Artinya, penyebabnya tidak diketahui.

Pada kasus hiperhidrosis, kelenjar keringat yang terlalu aktif memicu keringat berlebih. Respons ini tidak ada hubungannya dengan suhu di dalam atau di luar ruangan atau tingkat aktivitas fisik Anda.

Tidak masalah apakah suhunya nyaman atau tidak, apakah Anda sedang atau tidak bergerak, telapak tangan Anda tetap basah berkeringat.

Hiperhidrosis bisa lebih buruk jika Anda gugup atau stres. Seringkali ini akan memengaruhi telapak tangan, ketiak, kaki, bahkan mungkin wajah Anda.

Baca juga: 6 Penyebab Nyeri Tangan yang Harus Diwaspadai

Sebagian orang mengabaikan telapak tangan berkeringat sebagai masalah kecil. Meskipun kondisi ini tidak selalu menunjukkan masalah serius dan dapat diturunkan dalam keluarga, tetap perlu diwaspadai bahwa keringat berlebih pada telapak tangan terkadang merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya, seperti:

- Diabetes
- Menopause / hot flashes
- Gula darah rendah
- Tiroid yang terlalu aktif
- Serangan jantung
- Masalah sistem saraf
- Infeksi

Ketika telapak tangan berkeringat disebabkan oleh adanya masalah kesehatan, kemungkinan akan diserta gejala lain.

Kapan harus ke dokter?

Segera cari pertolongan medis jika telapak tangan berkeringat banyak disertai pusing, mual, nyeri di dada, tenggorokan, rahang, lengan, bahu, atau kulit dingin dan denyut nadi cepat.

Temui dokter jika:

- Berkeringat mengganggu rutinitas harian Anda
- Berkeringat menyebabkan tekanan emosional atau penarikan social
- Tiba-tiba mulai berkeringat lebih dari biasanya
- Anda mengalami keringat malam tanpa alasan yang jelas

Baca juga: Mengapa Jari Tangan Manusia Memiliki Ukuran Berbeda? Sains Jelaskan