Manfaat Kulit Pisang untuk Tanaman dan Kesehatan

KOMPAS.com – Buah pisang memiliki nutrisi yang beragam dengan manfaat kesehatan yang melimpah.

Tak hanya buahnya, kulit pisang juga menyimpan banyak manfaat, baik bagi kesehatan maupun lingkungan.

Dilansir dari penelitian bertajuk "Pengaruh Pupuk Cair Kulit Pisang Kepok (Musa paradisiaca forma typica) terhadap Pertumbuhan Tanaman Sawi Caisim", kulit pisang mengandung fosfor, kalium, kalsium, magnesium, natrium, dan zinc yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan tanaman.

Kandungan fosfor pada kulit pisang bermanfaat untuk pengganti pupuk bagi tanaman. Selain itu, kalium dalam kulit pisang juga dapat mendorong fungsi sebagai pupuk organik.

Fosfor bagi tanaman berfungsi sebagai perangsang pertumbuhan akar tanaman muda, mempercepat pertumbuhan akar semai, memperkuat tanaman dewasa, dan merangsang pembentukan bagian tubuh tanaman saat perkembangbiakan generatif.

Baca juga: Kandungan Gizi Pisang yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Tanaman yang kekurangan fosfor akan mengalami pertumbuhan yang terhambat. Daunnya akan berukuran kecil, berwarna keunguan, bagian tepi daunnya berwarna coklat, daun rontok, dan daun pun mati.

Sementara itu, kalium dapat mendorong pembentukan protein dan karbohidrat, meningkatkan ketahanan tanaman terhadap penyakit, serta meningkatkan kualitas buah.

Selain fosfor dan kalium, kandungan lain dalam kulit pisang juga menawarkan manfaat bagi kesehatan.

Adapun nutrisi lain yang ditemukan pada kulit pisang adalah vitamin B6, vitamin B12, serat, dan protein.

Meski demikian, penelitian yang dilakukan masih banyak menggunakan tikus sebagai objek, bukan manusia.

Baca juga: 7 Manfaat Pisang, Baik untuk Diet hingga Penyakit Diabetes

Oleh sebab itu, penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan untuk membuktikan bahwa kulit pisang benar-benar bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Dilansir dari WebMD, berikut adalah manfaat kulit pisang yang penting untuk diketahui:

1. Menyehatkan pencernaan

Kulit pisang yang kaya akan serat dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah penyakit pencernaan seperti sembelit dan diare.

2. Menyehatkan mata

Buah dan kulit pisang mengandung vitamin A dalam jumlah tinggi. Vitamin A ini bermanfaat untuk menjaga mata tetap sehat.

Baca juga: Perubahan Iklim Bikin 50 Persen Pisang Terinfeksi Penyakit Jamur

3. Mengatasi depresi

Tingginya kadar triptofan dalam pisang, dikombinasikan dengan B6 dalam kulit pisang, diyakini dapat membantu meringankan gejala depresi.