5 Cara Mengatasi Nyeri Carpal Tunnel Syndrome Tanpa Operasi

Kompas.com - 22/12/2020, 10:05 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi


KOMPAS.com - Apakah ibu jari tangan Anda terasa lemas, mati rasa, atau kesemutan - tanpa alasan yang jelas? Jika ya bisa jadi itu merupakan gejala carpal tunnel syndrome (CTS).

Dokter spesialis reumatologi Scott Burg, DO, mengatakan jika gejala-gejala tersebut terasa pada ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, seringkali itu merupakan tanda awal carpal tunnel syndrome.

“Tentu saja tidak semua nyeri tangan merupakan carpal tunnel syndrome,” kata Dr. Burg.

“Ini adalah masalah saraf yang sangat spesifik dengan tanda-tanda yang jelas. Ketika carpal tunnel syndrome menyerang, jalur di pergelangan tangan, menjadi terlalu padat karena peradangan atau kompresi, sehingga akan ada tekanan pada saraf median Anda” imbuhnya.

Baca juga: Misteri Tubuh Manusia: Alasan Kuku Tangan Lebih Mudah Panjang

Senada dengan Burg, ahli bedah tangan, pergelangan tangan, siku dan bahu, dr. William Seitz, MD mengatakan, carpal tunnel syndrome adalah kondisi umum yang memengaruhi tangan dan pergelangan tangan.

“Gejalanya termasuk mati rasa, kesemutan dan nyeri, biasanya di ibu jari dan tiga jari pertama tangan Anda,” kata Dr. Seitz.

Carpal tunnel syndrome terjadi ketika saraf median, yang membentang dari lengan bawah ke tangan Anda melalui ruang sempit yang disebut carpal tunnel atau terowongan karpal, tertekan atau terjepit.

Ada beberapa kondisi yang membuat terowongan karpal lebih kecil - dan menekan saraf median – yang kemudian dapat menyebabkan carpal tunnel syndrome. Berikut di antaranya:

- Kondisi medis seperti hipotiroidisme, rheumatoid arthritis, dan diabetes.

- Gerakan tangan yang berulang, terutama jika pergelangan tangan ditekuk sehingga tangan Anda lebih rendah dari pergelangan tangan Anda.

- Kehamilan.

Baca juga: 10 Cara Mencegah Kulit Iritasi Akibat Sering Mencuci Tangan

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Obesitas Bisa Jadi Pemicu Penyakit, Ketahui Penyebab dan Cara Mengukurnya

Obesitas Bisa Jadi Pemicu Penyakit, Ketahui Penyebab dan Cara Mengukurnya

Kita
Fosil Dinosaurus di Argentina Berasal dari Keluarga Titanosaurus Tertua

Fosil Dinosaurus di Argentina Berasal dari Keluarga Titanosaurus Tertua

Fenomena
Vaksin Anhui China Berbasis Rekombinan Segera Digunakan di Uzbekistan

Vaksin Anhui China Berbasis Rekombinan Segera Digunakan di Uzbekistan

Oh Begitu
10 Pertanyaan Awam soal Vaksin Covid-19 dan Penyakit yang Dimiliki, Ini Jawaban IDI

10 Pertanyaan Awam soal Vaksin Covid-19 dan Penyakit yang Dimiliki, Ini Jawaban IDI

Kita
Sejarah Kehidupan Komodo, Ahli Sebut Asalnya Justru dari Australia

Sejarah Kehidupan Komodo, Ahli Sebut Asalnya Justru dari Australia

Fenomena
Varian Virus Corona Brasil Disebut Ilmuwan Lebih Mudah Menular

Varian Virus Corona Brasil Disebut Ilmuwan Lebih Mudah Menular

Fenomena
Setahun Pandemi Covid-19, Layanan Telemedis Masih Dibutuhkan Masyarakat Indonesia

Setahun Pandemi Covid-19, Layanan Telemedis Masih Dibutuhkan Masyarakat Indonesia

Oh Begitu
Lukisan Perjamuan Terakhir Abad 16 Diyakini Potret Keluarga, Kok Bisa?

Lukisan Perjamuan Terakhir Abad 16 Diyakini Potret Keluarga, Kok Bisa?

Oh Begitu
Mutasi Virus Corona B.1.1.7 Masuk Indonesia, Gejala Mirip Varian Asli

Mutasi Virus Corona B.1.1.7 Masuk Indonesia, Gejala Mirip Varian Asli

Oh Begitu
CDC: 7 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan dan Mempertahankannya

CDC: 7 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan dan Mempertahankannya

Oh Begitu
Mutasi Virus Corona B.1.1.7 Masuk Indonesia, Ini Macam Varian Covid-19

Mutasi Virus Corona B.1.1.7 Masuk Indonesia, Ini Macam Varian Covid-19

Oh Begitu
[POPULER SAINS] Kasus Covid-19 Global Naik | Mobil Listrik Lebih Baik?

[POPULER SAINS] Kasus Covid-19 Global Naik | Mobil Listrik Lebih Baik?

Fenomena
Mutasi Virus Corona B.1.1.7 Ditemukan di Indonesia, Ini 4 Hal yang Perlu Diketahui

Mutasi Virus Corona B.1.1.7 Ditemukan di Indonesia, Ini 4 Hal yang Perlu Diketahui

Oh Begitu
Setahun Covid-19 Indonesia Ini Inovasi Karya Anak Bangsa Lawan Pandemi Corona

Setahun Covid-19 Indonesia Ini Inovasi Karya Anak Bangsa Lawan Pandemi Corona

Oh Begitu
Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan, Tahan Napas hingga Kompres Dingin

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan, Tahan Napas hingga Kompres Dingin

Oh Begitu
komentar
Close Ads X