Kompas.com - 22/11/2020, 20:10 WIB
Ilustrasi Diy13/ThinkstockIlustrasi

KOMPAS.com - Wasir adalah pembengkakan pembuluh darah di anus dan rektum. Gejalanya dapat berupa nyeri, gatal, pendarahan rektal, dan bahkan terasa kesuliatan saat duduk.

Wasir bisa bersifat internal atau eksternal. Wasir internal berkembang di dalam anus atau rektum. Sedangkan wasir eksternal berkembang di luar anus. Wasir eksternal ini adalah yang paling umum dan paling mengganggu.

“Pertama, sadari bahwa wasir biasanya tidak sakit, tapi bisa berdarah tanpa rasa sakit, kata ahli bedah kolorektal Massarat Zutshi, MD.

Melansir Health Cleveland Clinic, (19/7/2020), jika terasa sakit, wasir mungkin telah pindah ke luar saluran anus (atau prolaps) selama buang air besar dan menjadi membesar.

Baca juga: Wasir: Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegahnya

Selain itu, jika wasir mengalami pembekuan darah (atau menjadi trombosis), bisa menjadi sangat menyakitkan.

Tapi, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit wasir. Berikut empat cara alami yang bisa dilakukan:

1. Duduk berendam di Air Hangat

Umumnya, para ahli merekomendasikan penderita wasir untuk mengatasi nyeri dengan duduk di bak mandi berisi air hangat selama 15 menit, beberapa kali sehari - terutama setelah buang air besar.

Perawatan ini bisa dikatakan salah satu perawatan terbaik. Apotek biasanya menjual baskom kecil yang pas untuk diletakan di atas toilet, sehingga Anda bisa merendam bagian anus dengan nyaman.

2. Psyllium Husk

Psyllium husk adalah suplemen yang membantu meningkatkan asupan serat, yang bertujuan untuk melembutkan feses, agar lebih mudah dikeluarkan.

Namun Zutshi mengimbau untuk tidak menambah serat terlalu banyak, terlalu cepat, karena juga dapat menyebabkan kembung atau kram perut.

Gunakan ini hanya untuk melunakkan feses dan membuat buang air besar lebih teratur. Pastikan untuk minum banyak air jika Anda mengonsumsi suplemen ini.

Baca juga: Dikira Wasir, Ternyata Kanker Usus Besar

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Peringatan Dini Gelombang Tinggi 4 Meter, Ini Daftar Wilayahnya

Peringatan Dini Gelombang Tinggi 4 Meter, Ini Daftar Wilayahnya

Oh Begitu
Kuburan Peliharaan Tertua di Dunia Ada di Mesir, Ada 600 Kerangka Kucing dan Anjing

Kuburan Peliharaan Tertua di Dunia Ada di Mesir, Ada 600 Kerangka Kucing dan Anjing

Fenomena
Mulai Malam Ini, Konjungsi Mars-Pleiades dan Merkurius-Jupiter-Saturnus Ada di Langit Indonesia

Mulai Malam Ini, Konjungsi Mars-Pleiades dan Merkurius-Jupiter-Saturnus Ada di Langit Indonesia

Fenomena
Fenomena Langit Maret 2021: Ada Konjungsi Bulan, Mars, Aldebaran

Fenomena Langit Maret 2021: Ada Konjungsi Bulan, Mars, Aldebaran

Fenomena
Bagaimana Kulit Kita Menutup Luka dan Membentuk Keropeng?

Bagaimana Kulit Kita Menutup Luka dan Membentuk Keropeng?

Prof Cilik
Pandemi Covid-19 Akan Jadi Endemik, Apa Bedanya dengan Pandemik?

Pandemi Covid-19 Akan Jadi Endemik, Apa Bedanya dengan Pandemik?

Oh Begitu
Vaksin Johnson & Johnson Sekali Suntik, Apa Bedanya dengan Vaksin 2 Kali Suntikan?

Vaksin Johnson & Johnson Sekali Suntik, Apa Bedanya dengan Vaksin 2 Kali Suntikan?

Oh Begitu
Ikan Vs Ayam, Sumber Protein Mana yang Lebih Baik?

Ikan Vs Ayam, Sumber Protein Mana yang Lebih Baik?

Oh Begitu
Ahli Jelaskan Dampak Covid-19 Klaster Perkantoran pada Keluarga

Ahli Jelaskan Dampak Covid-19 Klaster Perkantoran pada Keluarga

Oh Begitu
Hari Tanpa Bayangan di Indonesia, Bagaimana Bisa Terjadi? Ini Penjelasan Astronom

Hari Tanpa Bayangan di Indonesia, Bagaimana Bisa Terjadi? Ini Penjelasan Astronom

Fenomena
Daftar Wilayah dan Jadwal Hari Tanpa Bayangan Maret-April 2021

Daftar Wilayah dan Jadwal Hari Tanpa Bayangan Maret-April 2021

Fenomena
Covid-19 Diprediksi Bakal Jadi Endemik, Apa Artinya untuk Kita?

Covid-19 Diprediksi Bakal Jadi Endemik, Apa Artinya untuk Kita?

Kita
Misteri Danau Tengkorak di India, Tempat Ratusan Kerangka Manusia

Misteri Danau Tengkorak di India, Tempat Ratusan Kerangka Manusia

Oh Begitu
Puluhan Ribu Kerangka Manusia Ungkap Bagaimana Tubuh Berevolusi Melawan Penyakit

Puluhan Ribu Kerangka Manusia Ungkap Bagaimana Tubuh Berevolusi Melawan Penyakit

Oh Begitu
Cegah Penyakit dan Kematian Dini, Lakukan 3 Cara Ini Saat Harus Duduk Terlalu Lama

Cegah Penyakit dan Kematian Dini, Lakukan 3 Cara Ini Saat Harus Duduk Terlalu Lama

Oh Begitu
komentar
Close Ads X