3. Lidah buaya
Sifat anti inflamasi lidah buaya dapat membantu meredakan peradangan wasir. Meskipun belum ada penelitian khusus terkait manfaat lidah buaya untuk wasir, beberapa manfaat untuk kondisi kulit inflamasi lainnya telah terbukti.
Lidah buaya aman untuk dicoba, namun jangan tambahkan bahan atau krim lain.
4. Garam epsom dan gliserin
Perawatan rumahan yang kurang dikenal ini dapat membantu meredakan wasir yang menyakitkan.
Gunakan ramuan sederhana berikut untuk membuat senyawa yang bisa dioleskan langsung ke area yang meradang:
Baca juga: Bolehkah Ibu Hamil Penderita Wasir Melahirkan secara Normal?
Selain tiga cara di atas, beberapa orang meyakini asam cuka apel dan tea tree oil juga bisa bermanfaat mengurangi nyeri pada wasir.
Namun Zutshi mengatakan, belum ada penelitian khusus yang mempelajari hal tersebut, sehingga sebaiknya dihindari, untuk mencegah timbulnya masalah baru.
Ia juga menyarankan untuk berkonsultasi pada dokter dan mendapatkan diagnosis yang tepat saat muncul gejala wasir.
"Penting untuk menemui dokter dan mengetahui adanya pendarahan, terutama jika Anda belum pernah menderita wasir sebelumnya," katanya.
Untuk membantu mengobati dan mencegah wasir, Zutshi menekankan pentingnya makan cukup serat (25 gram sehari untuk wanita, 38 gram sehari untuk pria) dan minum setidaknya delapan gelas air sehari.
Perubahan pola makan ini dapat membuat feses lebih mudah dikeluarkan dan mencegah masalah berulang.
Baca juga: Awas, Main Hp Saat BAB Picu Risiko Ambeien dan Masalah Lain
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.