Kompas.com - 22/11/2020, 20:10 WIB
Ilustrasi Diy13/ThinkstockIlustrasi

KOMPAS.com - Wasir adalah pembengkakan pembuluh darah di anus dan rektum. Gejalanya dapat berupa nyeri, gatal, pendarahan rektal, dan bahkan terasa kesuliatan saat duduk.

Wasir bisa bersifat internal atau eksternal. Wasir internal berkembang di dalam anus atau rektum. Sedangkan wasir eksternal berkembang di luar anus. Wasir eksternal ini adalah yang paling umum dan paling mengganggu.

“Pertama, sadari bahwa wasir biasanya tidak sakit, tapi bisa berdarah tanpa rasa sakit, kata ahli bedah kolorektal Massarat Zutshi, MD.

Melansir Health Cleveland Clinic, (19/7/2020), jika terasa sakit, wasir mungkin telah pindah ke luar saluran anus (atau prolaps) selama buang air besar dan menjadi membesar.

Baca juga: Wasir: Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegahnya

Selain itu, jika wasir mengalami pembekuan darah (atau menjadi trombosis), bisa menjadi sangat menyakitkan.

Tapi, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit wasir. Berikut empat cara alami yang bisa dilakukan:

1. Duduk berendam di Air Hangat

Umumnya, para ahli merekomendasikan penderita wasir untuk mengatasi nyeri dengan duduk di bak mandi berisi air hangat selama 15 menit, beberapa kali sehari - terutama setelah buang air besar.

Perawatan ini bisa dikatakan salah satu perawatan terbaik. Apotek biasanya menjual baskom kecil yang pas untuk diletakan di atas toilet, sehingga Anda bisa merendam bagian anus dengan nyaman.

2. Psyllium Husk

Psyllium husk adalah suplemen yang membantu meningkatkan asupan serat, yang bertujuan untuk melembutkan feses, agar lebih mudah dikeluarkan.

Namun Zutshi mengimbau untuk tidak menambah serat terlalu banyak, terlalu cepat, karena juga dapat menyebabkan kembung atau kram perut.

Gunakan ini hanya untuk melunakkan feses dan membuat buang air besar lebih teratur. Pastikan untuk minum banyak air jika Anda mengonsumsi suplemen ini.

Baca juga: Dikira Wasir, Ternyata Kanker Usus Besar

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X