Benarkah Kopi dan Teh Hijau Turunkan Risiko Kematian Penderita Diabetes?

Sekitar 607 peserta tidak minum teh hijau, 1.143 minum secangkir sehari, 1.384 minum 2-3 gelas, dan 1.784 minum 4 cangkir atau lebih.

Hampir 1000 (994) peserta tidak minum kopi, 1.306 minum sampai 1 cangkir setiap hari, 963 minum secangkir setiap hari, sementara 1.660 minum 2 cangkir atau lebih.

Selama periode pemantauan, 309 orang dengan jumlah 218 laki-laki, dan 91 perempuan meninggal.

Penyebab utama kematian adalah kanker dengan jumlah 114 orang dan penyakit kardiovaskular berjumlah 76 orang.

Baca juga: 8 Cara Membuat Kopi Jadi Lebih Sehat Dikonsumsi

Hasilnya menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi salah satu atau keduanya, teh hijau atau kopi, memiliki kemungkinan yang rendah untuk meninggal dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi sama sekali.

Dengan hanya meminum satu cangkir teh hijau setiap hari, kemungkinan menurunkan risiko kematian hingga 15 persen, sementara yang minum 2-3 cangkir dapat menurunkan peluang kematian hingga 27 persen.

Bahkan untuk yang menghabiskan 4 atau lebih cangkir harian dikaitkan dengan menurunkan tingkat kematian hingga 40 persen.

Risiko kematian bahkan lebih rendah bagi mereka yang minum keduanya setiap hari yaitu dengan 51 persen lebih rendah untuk 2-3 cangkir teh hijau ditambah 2 atau lebih kopi.