Panduan Mencegah Virus Corona bagi Kelompok Paling Rentan Terinfeksi

Selain itu, sebaiknya kurangi menggunakan transportasi umum.

Dengan meminimalisir bersinggungan dengan orang lain, kita dapat mengurangi risiko tertular virus sebaik mungkin.

3. Hindari kontak dekat orang yang sakit

4. Lebih banyak tinggal di rumah

Selama wabah COVID-19 terjadi, kelompok rentan sebaiknya lebih banyak tinggal di rumah untuk mengurangi risiko terinfeksi.

Baca juga: Panduan Mencegah Virus Corona dengan Social Distancing, Apa Itu?

Tindakan pencegahan

Selain panduan di atas, tindakan pencegahan berikut juga dapat meminimalisir risiko terinfeksi Covid-19:

1. Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun

Cuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik harus sering dilakukan. Terutama setelah menyentuh hidung, batuk atau bersin, atau berada di tempat umum.

Jika tak ada air dan sabun, gunakan hand sanitizer yang mengandung minimal 60 persen alkohol. Ada baiknya hand sanitizer dibawa ke manapun pergi.

2. Jangan menyentuh permukaan di tempat umum

Sebisa mungkin hindari menyentuh permukaan di tempat umum seperti tombol lift, pegangan pintu, dan berjabat tangan dengan orang.

Untuk melakukannya, gunakan tisu atau lengan baju jika Anda harus menyentuh sesuatu.

Setelah menyentuh permukaan di tempat umum, pastikan cuci tangan.

3. Hindari menyentuh wajah, hidung, dan mata.

4. Desinfektan rumah

Bersihkan dan desinfektan rumah Anda untuk menghilangkan kuman. Lakukan pembersihan rutin permukaan yang sering disentuh seperti meja, gagang pintu, sakelar lampu, gagang, meja, toilet, keran, bak cuci dan handphone.

5. Hindari keramaian, terutama di ruang yang berventilasi buruk

Risiko terkena virus pernapasan seperti COVID-19 dapat meningkat dalam pengaturan yang padat dan tertutup dengan sedikit sirkulasi udara jika ada orang di kerumunan yang sakit.

Baca juga: Panduan Mencegah Virus Corona Saat Perjalanan Dinas atau Bisnis