Mengenal Commitment Issue, Salah Satu Penyebab Selingkuh

KOMPAS.com - Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang selingkuh, salah satunya adalah commitment issues. 

Perlu disadari bahwa komitmen tidak berarti sama untuk semua orang. Misalnya, ada kemungkinan bagi dua orang dalam suatu hubungan untuk memiliki pemikiran yang berbeda tentang status hubungan mereka.

Untuk memahami lebih lanjut tentang commitment issues dan perselingkuhan, berikut adalah penjelasan mengenai commitment issues dan tanda-tandanya.

Apa artinya commitment issues?

Komitmen adalah istilah yang luas, tetapi umumnya dimaknai dengan mendedikasikan diri pada sesuatu untuk waktu yang lama, baik pekerjaan, tujuan, atau hubungan.

Konsep commitment issues atau masalah komitmen paling sering muncul dalam konteks hubungan romantis. 

Dilansir dari Healthline, seseorang dengan commitment issues sering menunjukkan rasa takut atau keengganan untuk berkomitmen pada hubungan jangka panjang.

Hal ini biasanya menyebabkan seseorang merasa tidak mampu untuk berbicara tentang masa depan atau enggan mengambil langkah selanjutnya ketika hubungannya mulai berkembang seiring waktu. 

Dengan demikian, commitment issues bisa jadi halangan untuk membuat kemajuan dalam suatu hubungan.

Jika Anda mengidentifikasi beberapa tanda commitment issues dalam diri Anda atau pasangan, bukan berarti hubungan yang tengah dijalani akan hancur.

Pada akhirnya, perlu diingat bahwa komitmen tidak sama dengan cinta. Sangat mungkin bagi seseorang untuk mencintai pasangannya dan masih memiliki commitment issues.

Tanda-tanda commitment issues

Melansir PsychCentral, berikut adalah beberapa tanda ketakutan terhadap komitmen atau commitment issues:

Dampak buruk commitment issues bagi hubungan

Rasa takut akan komitmen bisa menyebabkan masalah dalam suatu hubungan. Dalam beberapa kasus, masalah ini mungkin berlarut-larut dan menyakitkan, terutama jika satu orang berusaha mempertahankan hubungan, sementara yang lain tidak berkontribusi secara emosional.

Dilansir dari Verywell Mind, orang yang mengalami commitment issues mungkin memiliki perasaan takut, khawatir, dan stres. 

Mereka mungkin merasa frustrasi dengan diri mereka sendiri karena tidak dapat melanjutkan hubungan, sekaligus merasa bersalah karena telah menyakiti orang lain. 

Dalam situasi tertentu, seseorang dengan masalah komitmen dapat "menyabotase" hubungannya dengan menjauhkan diri dari pasangan, mengancam berpisah, selingkuh, atau menciptakan konflik yang tidak perlu sebagai cara untuk melarikan diri. 

Sementara itu, seseorang yang memiliki pasangan dengan commitment issues mungkin mengalami sakit hati, frustrasi, kebingungan, kemarahan, dan kecewa.

Dalam banyak kasus, seseorang yang memiliki commitment issues dapat mengatasinya dengan bantuan profesional. Namun, mereka perlu membuat keputusan ini untuk diri mereka sendiri.