Haruskah Menyalakan AC Sepanjang Malam di Kamar Tidur?

Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk membantu mengatasi sakit punggung atau masalah tidur. Maka Anda harus bertanya apakah pengaturan tempat tidur yang harus disalahkan.

Baca juga: 5 Cara Pakai AC Saat Cuaca Panas agar Tagihan Listrik Tak Melonjak

SHUTTERSTOCK/GMSTOCKSTUDIO Ilustrasi AC, pendingin ruangan, AC inverter.

Kasur tua yang kendur dan kurang penyangga dapat menyebabkan sakit punggung bagian bawah yang parah dan cedera tulang belakang, dan bantal dengan ukuran yang salah dapat menyebabkan sakit leher.

3. Menghemat tagihan listrik

Mematikan AC akan membantu menghemat energi dan mengurangi tagihan listrik. Jika Anda menjaga kamar tidur pada suhu yang wajar sepanjang hari, Anda tidak perlu menyalakan AC sepanjang malam.

Karena AC termasuk peralatan elektronik yang paling banyak mengonsumsi energi di rumah, kadang-kadang, mengurangi penggunaannya pada saat tidak penting dapat menghasilkan penghematan yang nyata dari waktu ke waktu, ujar Pullins.

Chris Harvey, spesialis pemanas di Stelrad, menjelaskan lebih lanjut bahwa membiarkan AC menyala sepanjang malam dapat menyebabkan konsumsi energi yang tidak perlu dan peningkatan tagihan listrik.