JAKARTA, KOMPAS.com – Salah satu cara untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik adalah menggunakan bantal yang tepat.
Bantal yang tepat dapat tidak hanya nyaman sebagai alas menaruh kepala, juga penyangga leher agar tidak terasa sakit ketika bangun tidur.
Baca juga: Bantal Lumbar Bisa Digunakan untuk Orang dengan Postur Tubuh Baik
Namun, bantal juga harus dirawat dengan baik melalui pencucian yang tepat agar kualitasnya tetap terjaga, dan bebas dari keringat, minyak tubuh, dan tungau debu.
Dilansir dari The Spruce, Sabtu (1/10/2022), meski sarung bantal perlu dicuci setiap pekan, bantal harus dicuci setidaknya secara musiman.
Saat ini, ada berbagai jenis bantal untuk dipilih. Masing-masing perlu dicuci dengan cara yang cukup berbeda, yakni sebagai berikut.
Untuk jenis bantal bulu, bulu burung (down), dan serat poliester, mereka bisa dicuci dengan mesin cuci atau manual dengan tangan. Jangan gunakan detergen secara berlebihan, dan hindari memutar atau memerasnya secara kasar.
Sebelum mencuci bantal, periksa seluruh permukaan untuk melihat apakah ada noda atau tidak. Jika ada, lakukan pembersihan awal.
Gunakan sedikit detergen untuk membersihkannya. Gosok secara hati-hati pakai sikat berbulu halus, diamkan selama setidaknya 10 menit, dan cuci bantal seperti biasa.
Baca juga: Cara Mencuci Bantal yang Benar Sesuai Jenisnya, Jangan Keliru
Jika menggunakan mesin cuci, bantal bulu harus dicuci menggunakan siklus pencucian lembut dan air dingin. Sementara itu, bantal serat poliester bisa dicuci dengan air dingin atau hangat.
Sebaiknya, cuci beberapa bantal untuk membantu beban cucian tetap seimbang. Apabila hanya mencuci satu bantal, tambahkan beberapa handuk mandi.
Residu dari detergen dapat menyebabkan bulu menggumpal. Gunakan detergen berefisiensi tinggi dan rendah busa dalam jumlah yang sangat sedikit.
Kamu hanya perlu satu hingga dua sendok teh detergen untuk mencuci semua jenis bantal. Jangan pernah menambahkan pelembut pakaian saat mencuci bantal.
Untuk memastikan seluruh detergen terbilas, tambahkan siklus pembilasan kedua. Apabila bantal dicuci menggunakan tangan, ganti air bilasan beberapa kali hingga tidak ada busa yang terlihat.
Baca juga: Ini Jenis Bantal yang Tahan Lama dan Cara Memperpanjang Usianya
Bantal busa padat hanya bisa dicuci secara manual. Sebab, agitasi selama siklus pencucian dapat menyebabkan busa terurai.
Lalu, kepadatan bantal membuatnya memerlukan waktu hingga 24 jam untuk benar-benar kering saat dijemur. Jadi, pilih hari yang hangat dan berangin untuk membantu mempercepat pengeringan bantal busa padat.
Jika tidak sempat mencuci bantal lateks dan memory foam, lakukan pembersihan noda secara kilat dengan mencampur beberapa tetes atau sendok takaran detergen dengan 236 mililiter air hangat.
Gunakan kain lembut untuk mengoleskan campuran ke area yang bernoda. Diamkan selama setidaknya 10 menit dan bilas dengan kain basah. Keringkan bantal sebelum digunakan.
Baca juga: Ingin Tidur Berkualitas? Perhatikan Jumlah Bantal di Kasur
Jika memiliki waktu untuk mencuci bantal busa padat, siapkan ember yang cukup besar untuk mencucinya. Lalu, tuangkan air hangat dan sedikit deterjen.
Setelah larutan pembersih siap, rendam bantal di dalam ember. Remas dengan lembut tanpa memerasnya. Jangan direndam lebih dari 10 menit.
Langkah selanjutnya adalah membuang air sabun dan menggantinya dengan air bersih. Bilas bantal dengan cara direndam dan diremas untuk mengeluarkan busa. Ulangi hingga busa tak terlihat lagi.
Baca juga: Jangan Bersihkan Bantal Menguning Pakai Pemutih, Ini Cara yang Benar
Angkat bantal busa padat dan taruh di antara dua handuk mandi yang tebal. Tekan handuk untuk membantu menyerap sisa air di bantal.
Ganti handuk selama beberapa kali untuk menyerap air sebanyak mungkin. Setelah itu, jemur hingga benar-benar kering sebelum digunakan kembali.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.