KOMPAS.com - Mengajari anak untuk mulai berpuasa tentu menjadi tantangan tersendiri, terutama saat waktunya makan sahur.
Penting untuk menyiapkan makanan yang tidak hanya bergizi, tapi juga menambah selera makan saat sahur. Salah satu ide menu sahur untuk anak yang bisa dibuat yaitu sup jagung telur puyuh.
Bahan bahan yang dibutuhkan, seperti telur puyuh, jagung manis, wortel, daging ayam bagian dada, dan tomat.
Resep sup jagung telur puyuh bisa disimak dalam buku "116 Resep Sop, Soto & Hidangan Sayur" karya Lilly T. Erwin (2014) terbitan PT Gramedia Pustaka Utama berikut.
Cara membuat sup jagung telur puyuh:
1. Rebus dada ayam hingga setengah empuk, kemudian masukkan wortel, jagung, telur puyuh, dan bumbu halus. Masak sembari diaduk hingga beraroma.
2. Masukkan tomat, seledri, dan daun bawang, lalu masak hingga sup mendidih. Koreksi rasa sup dengan tambahan garam dan penyedap sebelum disajikan.
Buku "116 Resep Sop, Soto & Hidangan Sayur" karya Lilly T. Erwin (2014) terbitan PT Gramedia Pustaka Utama bisa dibeli secara daring di Gramedia.com.
https://www.kompas.com/food/read/2024/03/22/194600675/resep-sop-jagung-telur-puyuh-menu-berkuah-untuk-sahur-anak