Kompas.com - 19/07/2021, 20:00 WIB
Ilustrasi obesitas ShuterstockIlustrasi obesitas

 

KOMPAS.com - Ada hubungan kurang baik antara Vitamin D dan obesitas yang harus diketahui oleh penderitanya. 

Alumnus Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Airlangga tahun 1992, Henry Suhendra mengatakan jika dikaitkan dengan vitamin D, orang-orang dengan obesitas tinggi lebih rentan terinfeksi Covid-19.

Artinya, masyarakat yang memiliki riwayat obesitas perlu memperhatikan asupan vitamin D di situasi pandemi ini.

Alasannya, karena kandungan Vitamin D pada tubuh penderita berat badan berlebih hanya sekitar 50 hingga 70 persen dari pada orang-orang dengan tubuh ramping.

Baca juga: Peneliti IPB Temukan Minuman Penurun Gula Darah Berbasis Rempah

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Pada orang-orang dengan obesitas tinggi, Vitamin D yang seharusnya larut dalam lemak lebih banyak terperangkap dalam lemak.

Sehingga yang tersisa pada pembuluh darah hanya sedikit. Tentu saja hal ini berbahaya bila dibiarkan dan diabaikan.

“Yang bisa dipakai kan Vitamin D di pembuluh darah, baru dibawa ke organ-organ. Jadi semakin tebal lemak seseorang, Vitamin D akan semakin banyak tersimpan di lemak dan jadinya useless,” jelasnya, dilansir dari laman Unair.

Namun sebaliknya, Vitamin D yang tinggi sangat baik untuk metabolisme otot. Untuk itu konsumsi vitamin D memang diperlukan. 

Setiap kali terjadi kerusakan otot, Vitamin D diperlukan untuk perbaikan. Sebab, tidak cukup hanya dengan protein.

Ia juga mengatakan, untuk mengetahui asupan atau kadar Vitamin D dalam tubuh telah optimal atau belum diperlukan kontrol terhadap sejumlah aspek lain.

Baca juga: Pakar IPB: Tanaman Obat Ini Berpotensi Anti-radang dan Tingkatkan Imun

Halaman:


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.