Apakah Kolagen Bisa Membantu Pertumbuhan Rambut?

KOMPAS.com - Kolagen telah dikenal dengan berbagai manfaatnya untuk kulit. Akan tetapi, protein ini juga ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan rambut.

Perawatan kolagen tak hanya membuat kulit menjadi sehat, tetapi juga bisa dilakukan untuk mengatasi rambut rontok.

Rambut rontok dan tipis menjadi problem bagi beberapa orang yang membuat mereka terkadang menjadi tidak percaya diri.

Berbagai upaya pun akhirnya dilakukan untuk mendapatkan rambut yang sehat dan tebal. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengonsumsi kolagen.

Fungsi kolagen untuk rambut

Dikutip dari Live Science, Kamis (24/8/2023) kolagen adalah protein alami dalam tubuh yang mendukung elastisitas kulit dan kesehatan rambut.

Kolagen dibuat di dalam tubuh, namun seiring berjalannya waktu, tubuh kita memproduksinya semakin sedikit.

Baca juga: Apakah Stres Bisa Membuat Rambut Beruban?

Ketika simpanan kolagen menipis, sesorang sering kali mulai mengalami kerutan, rambut menipis, dan kondisi fisik lainnya seperti nyeri sendi.

Kolagen sendiri terbukti dapat membantu mendukung kesehatan kulit dan persendian, tetapi bagaimana dengan kesehatan rambut?.

Memang ada banyak laporan anekdot mengenai kolagen yang berperan penting dalam rambut, namun seberapa akuratkah cerita tersebut?

Menurut sebuah penelitian di Science, penyebab rambut rontok berhubungan langsung dengan pasokan kolagen alami kita.

Inilah sebabnya mengapa banyak pria dan wanita mengalami penipisan rambut seiring bertambahnya usia.

“Kolagen terutama terdiri dari tiga asam amino nonesensial: prolin, glisin, dan hidroksiprolin. Prolin merupakan komponen utama keratin, zat berserat seperti wol yang membentuk rambut dan kuku manusia," jelas Kevin Herbert, fisikawan medis dan pendiri 28 Day Skin.

Baca juga: Apakah Pergi Keluar dengan Rambut Basah Bisa Bikin Flu?