Terong sebenarnya makanan yang kaya akan kandungan serat, vitamin, dan mineral baik bagi tubuh, yang bisa bermanfaat menurunkan gula darah dengan memperlambat laju pencernaan dan penyerapan gula.
Namun sayang, terong juga membawa efek samping bagi tubuh, termasuk memicu reaksi alergi.
4 Efek Samping Terong yang Jarang Diketahui, Apa Saja?
Ramai di media sosial soal unggahan video hujan abu tipis di wilayah Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) pada Jumat (25/8/2023) pukul 06.00 WIB.
Kepala Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kebencanaan Geologi (BPPTKG) Agus Budi Santoso mengatakan bahwa pihaknya mendapat banyak pertanyaan soal fenomena hujan abu tipis di sejumlah wilayah.
Namun, dia memastikan bahwa fenomena itu bukan hujan abu.
Ramai soal Hujan Abu Tipis di Yogyakarta, Apa yang Sebenarnya Terjadi?
Serat berguna untuk memelihara usus dan memperlancar buang air besar (BAB). Selain itu, serat juga berguna untuk mengontrol berat badan.
Salah satu jenis buah yang mengandung serat tinggi adalah pir.
Satu buah pir berukuran sedang mengandung serat sebanyak 5,5 gram atau 3,1 gram per 100 gram.
Selain pir, ada pula stroberi dan alpukat yang juga tinggi serat, yang bisa menyehatkan saluran cerna.
9 Buah dengan Kandungan Serat Tinggi, Baik untuk Pencernaan
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.