BMKG Umumkan Indeks UV Indonesia Tinggi, Apa Bahayanya bagi Kulit?

Menurutnya, ozon di stratosfer mampu melindungi kulit manusia dari UVC. Namun, lapisan itu menipis karena asap kendaraan maupun perang nuklir. Akibatnya, terjadi banyak kasus kebakaran akibat UVC.

Baca juga: Mengenal Stratosfer, Lapisan Atmosfer Bumi yang Mencegah Radiasi Ultraviolet

Pengguna produk pemutih berisiko lebih besar

Titi juga mengungkapkan bahwa orang yang menggunakan produk pemutih kulit akan berpotensi lebih besar terkena kanker.

"Orang yang pakai produk pemutih, vitamin C, atau steroid lebih rentan karena pigmen melaninnya sudah dilumpuhkan," jelasnya.

Menurutnya, orang yang tinggal di wilayah tropis seperti Indonesia memang memiliki jumlah melanin yang lebih tinggi daripada orang di iklim subtropis.

Melanin adalah pigmen yang memberi warna pada kulit, rambut, dan mata. Semakin gelap warnanya, semakin tinggi kadar melanin yang dimiliki.

"Warna kulit sesuai dengan wilayah tempat tinggal. Melanin di kulit gelap agar UVB tidak masuk kulit," ujar Titi.

Sayangnya, menurutnya, orang-orang berkulit kecoklatan justru berusaha mengubah warna kulit mereka. Padahal, itu justru membahayakan kondisi kulit.

Baca juga: Apa Itu Kanker Kulit: Jenis, Penyebab, dan Cara Mencegahnya

Upaya pencegahan

Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk menghindari paparan UV?

"Tidak dapat mengandalkan sun block," tegas Titi.

Menurutnya, tabir surya tidak memberikan pengaruh banyak dalam menangkal paparan sinar Matahari.

Tabir surya adalah produk yang digunakan untuk melindungi kulit dari sinar UV. Namun hanya berguna sebagai filter dan tidak memblokir semua sinar UV.

Tabir surya juga sebaiknya tidak digunakan dengan alasan agar dapat beraktivitas dalam waktu lama di bawah sinar matahari.

"Pakailah payung atau topi lebar kemudian kaca mata hitam agar tidak terkena UV," ujarnya.

Ia mengimbau agar publik tidak perlu merasa sungkan atau ragu saat ke mana-mana memakai payung atau topi. Hal itu karena dilakukan untuk melindungi diri dari sinar Matahari.

Selain itu, ia juga menyatakan masyarakat juga dapat mengonsumsi obat Astaxanthin.

Astaxanthin merupakan antioksidan yang dipercaya bermanfaat menjaga kesehatan mata, jantung, dan kulit, membantu meredakan peradangan, serta meningkatkan sistem imun tubuh.

"Antioksidan Astaxanthin yang banyak beredar itu produk China, padahal tidak bagus. Lebih baik dari Jepang atau Swedia," lanjut dia.

Titi menegaskan, vitamin C bukanlah zat antioksidan yang baik untuk melindungi kulit dari paparan UV.

"Vitamin C kalau kena radikal bebas atau sinar UV malah jadi zat radikal bebas baru," pungkasnya.