Memahami Anuptaphobia, Ketakutan akan Status Jomblo

Faktor lingkungan lain yang mungkin menyebabkan seseorang mengembangkan anuptaphobia adalah bahwa mereka mungkin sering digoda ketika kecil.

Perasaan itu dapat tumbuh menjadi penyakit mental yang parah.

Anuptaphobia juga dapat berakar pada rasa tidak aman yang mendalam seperti mempertahankan citra diri yang buruk.

Kedanti demikian, tidak ada penyebab pasti mengapa gangguan ini berkembang.

Baca juga: Venustraphobia atau Ketakutan pada Wanita Cantik, Apa Penyebab dan Gejalanya?

Perawatan penderita anuptaphobia

Tidak ada pengobatan yang dirancang khusus untuk anuptaphobia.

Namun, terapi bicara atau obat anti-kecemasan dapat secara signifikan membantu mengurangi gejala yang terkait dengan kondisi ini.

Terapi bicara mungkin merupakan pendekatan yang sangat efektif untuk mengobati anuptaphobia.

Baca juga: Mengenal Thalassophobia, Ketakutan Berlebih pada Laut

Pasalnya, terapis dapat membantu pasien menjadi lebih sadar akan kesalahan dalam pola berpikir mereka.

Olahraga juga terbukti sangat bermanfaat bagi orang yang menderita gangguan kecemasan, termasuk anuptaphobia.

Secara khusus, latihan kardiovaskular secara signifikan dapat membantu menghilangkan stres seseorang.

Baca juga: Viral Video Seorang Polisi Ketakutan Saat Akan Disuntik, Mengapa Bisa Begitu?