Untuk mendapatkan manfaat daun kersen, bisa dengan mengonsumsi air rebusannya. Dikutip dari Kompas TV, berikut cara mengolah daun kersen:
Bahan:
- 100 gram daun kersen
- 1 liter air
Bahan tersebut dapat disesuaikan dengan perbandingan serupa.
Cara mengolah daun kersen:
- Cuci bersih daun kersen segar
- Nyalakan kompor, kemudian rebus daun kersen dengan 1 liter air
- Rebus hingga menyisakan 500 ml atau setengahnya
- Saring air rebusan, lalu dinginkan.
Rebusan daun kersen ini dapat dikonsumsi dua kali dalam sehari setiap pagi dan malam hari. Untuk hasil yang lebih baik, imbangi pula dengan menerapkan pola hidup sehat.
Baca juga: 5 Manfaat Daun Sungkai untuk Kesehatan, Apa Saja?
KOMPAS.com/Akbar Bhayu Tamtomo
Infografik: 9 Gejala Diabetes yang Sering Tidak Disadari
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.