Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Jeha Trending di Twitter dan Bagaimana jika Pasangan Selingkuh?

Kompas.com - 08/12/2021, 12:27 WIB
Retia Kartika Dewi,
Rizal Setyo Nugroho

Tim Redaksi

 

Jika Anda selingkuh dari pasangan Anda

Apabila Anda selingkuh, penting untuk mempertimbangkan apa motivasi Anda melakukan hal itu, dan melakukan percakapan yang jujur dengan pasangan Anda.

Pasangan Anda mungkin ingin atau tidak ingin memperbaiki hubungan, dan Anda harus menghormati keputusan mereka, bahkan jika Anda ingin tetap bersama.

Luangkan waktu untuk mempertimbangkan hal-hal berikut:

  • Apakah Anda masih menginginkan hubungan itu?

Jika perselingkuhan Anda didorong oleh keinginan untuk keluar dari hubungan, yang terbaik adalah jujur dengan pasangan Anda tentang fakta itu segera.

Tidak yakin dengan apa motivasi Anda berselingkuh? Pertimbangkan untuk bekerja dengan terapis untuk mendapatkan beberapa perspektif.

  • Dapatkah Anda menjalani hal itu dengan alasan perselingkuhan?

Terapi individu, terapi pasangan, dan komunikasi yang lebih baik semuanya dapat membantu meningkatkan hubungan dan mengurangi kemungkinan perselingkuhan di masa depan.

Tetapi jika Anda selingkuh karena pasangan Anda tidak tertarik pada jenis seks tertentu atau karena mereka tidak pernah ada di rumah, apa yang mungkin terjadi jika situasi yang sama muncul lagi? Bisakah Anda berbicara dengan mereka tentang keinginan untuk selingkuh daripada benar-benar melakukannya?

  • Apakah Anda melihat diri Anda selingkuh lagi?

Perselingkuhan dapat menyebabkan rasa sakit, patah hati, dan tekanan emosional. Jika Anda berpikir Anda akan melakukan hal itu lagi, jangan berjanji untuk setia. Sebaliknya, beri tahu pasangan Anda bahwa Anda tidak berpikir Anda bisa berkomitmen.

  • Dapatkah Anda berkomitmen untuk terapi?

Jika Anda berselingkuh dari pasangan, Anda bisa mencoba untuk menjalani terapi individu.

Tindakan ini dapat membantu Anda lebih memahami alasan di balik apa yang terjadi.

Terapi pasangan juga dapat membantu Anda dan pasangan membangun kembali hubungan bersama. Keduanya sangat direkomendasikan setelah perselingkuhan, jika Anda serius ingin mengembalikan semuanya ke jalurnya.

Baca juga: 16 Tanda Kamu Telah Selingkuh secara Emosional

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com