4 Manfaat Kesehatan Turmeric Coffee

3. Menyeimbangkan gula darah

Penelitian tahun 2018 menyebutkan bahwa kunyit bisa membantu orang dengan diabetes tipe 2 dalam menyeimbangkan gula darahnya.

Mengontrol gula darah penting dilakukan untuk menghindari komplikasi dari diabetes, mencegah kerusakan jantung dan ginjal, serta mencegah kerusakan saraf.

4. Menurunkan risiko serangan jantung

Penyakit apapun, termasuk peradangan, bisa memicu penyakit jantung. Dan kunyit memiliki senyawa meredakan peradangan dengan cukup efisien.

Jika dikonsumsi bersama kayu manis dan jahe, turmeric coffee bisa menurunkan risiko terkena penyakit kardiovaskuler.

Meskipun dipercaya bisa berkhasiat tinggi untuk kesehatan, namun campuran kunyit dan kopi tak bisa digunakan untuk menggantikan obat-obatan medis.

Jika ingin menyesapnya sebagai minuman yang meningkatkan mood, harus dalam takaran yang benar lantaran turmeric coffee tetap mengandung kafein. Dan kebanyakan kafein bisa menimbulkan gangguan jantung berdebar dan gangguan tidur yang cukup merisaukan. 

Baca juga: 10 Manfaat Ampas Kopi yang Jarang Diketahui