Jangan Malas Bersihkan Tempat Tidur dan Cuci Seprai, Ini Alasannya

Jika Anda mengalami jerawat yang parah, gantilah sarung bantal setiap 2-3 hari dan seprai seminggu sekali. 

Jadwal membersihkan seprai dan sarung bantal

Untuk mencegah terjadinya penyakit kulit dan pernapasan, sebaiknya seprai dan sarung bantal dicuci secara berkala.

Cara membersihkan tempat tidur bisa dengan mencuci seprai mengggunakan air panas yang disarankan pada label perawatan. Setelah itu, masukkan ke dalam mesin pengering.

Studi menunjukkan, panas mesin pengering dapat membunuh kuman.

Jika aman, gunakan pemutih untuk seprai Anda, terutama jika Anda membersihkannya setelah seprai itu digunakan oleh orang sakit.

Sementara, jika ingin membersihkan selimut, periksalah label dan petunjuk pada selimut sebelum Anda mencucinya.

Patuhilah jadwal pembersihan barang-barang di tempat tidur agar kamar tidur menjadi bersih antara lain:

• Selimut dan duvet cover dibersihkan setidaknya 1-2 bulan sekali
• Alas kasur dicuci setidaknya empat kali dalam setahun
• Seprai bawah sebaiknya dicuci setiap 3-6 bulan sekali
• Bantal minimal dicuci dua kali setahun