Kompas.com - 26/04/2020, 03:30 WIB
Ilustrasi bibir kering, bibir pecah-pecah ShutterstockIlustrasi bibir kering, bibir pecah-pecah

KOMPAS.com - Bibir kering umumnya dialami oleh mereka yang sedang menjalankan ibadah puasa. Bibir kering atau pecah-pecah cenderung terjadi karena kurangnya air atau cairan yang masuk ke dalam tubuh. 

Untuk mengatasi hal itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar tak perlu membasahi bibir yang justru berpotensi akan tertelan dan membetalkan puasa.

Berikut sejumlah cara yang bisa Anda coba, dirangkum dari sejumlah pemberitaan Kompas.com:

1. Hindari menjilat bibir

Saat bibir kering, beberapa orang mengatasinya dengan menjilat bibir. Namun, kebiasaan tersebut justru akan menambah kering bibir.

Megapa? Menjilat bibir mengakibatkan hilangnya minyak alami yang dihasilkan oleh bibir yang berguna melindunginya.

Hal ini menyebabkan bibir akan menjadi kering dan berakibat pada bibir pecah-pecah.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

2. Usahakan tubuh tetap terhidrasi

Menjaga agar tubuh tetap terhidrasi bukan berarti minum air di siang hari. Akan tetapi, memperbanyak minum air ketika berbuka puasa dan sahur.

Dengan memperbanyak minum air saat sahur dan buka, diyakini bisa membantu mencegah bibir kering karena tubuh tetap terhidrasi.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.