Mengenal Buah Nanas yang Kaya Nutrisi untuk Kesehatan Tubuh

KOMPAS.com - Buah nanas adalah salah satu jenis buah tropis yang memiliki ciri unik. Buah ini ternyata kaya nutrisi dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.

Apa itu buah Nanas?

Tanaman nanas memiliki nama latin Ananas comosus yang merupakan tanaman tahunan dari keluarga Bromeliaceae, seperti dikutip dari Britannica, Selasa (1/11/2022).

Nanas adalah buahh yang berasal dari wilayah tropis dan subtropis di Benua Amerika, dan telah diperkenalkan di tempat lain di seluruh dunia.

Buah ini sangat khas dan telah menjadi bahan makanan yang sering diolah bersama daging, sayur, ikan dan nasi dalam hidangan Pan-Asia.

Baca juga: Apa Saja Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan?

Di Amerika Serikat dan Eropa, buah nanas terkadang dimanfaatkan sebagai isian kue atau dipanggang bersama makanan panggang lainnya.

Fisik dan kultivasi buah nanas

Tanaman nanas ini memiliki 30 hingga 40 daun sukulen kaku yang berjarak dekat dalam roset pada batang yang berdaging tebal.

Pada varietas komersial, sekitar 15-20 bulan setelah ditanam, perbungaan akan terbentuk pada tangkai bunga dengan panjang 100-150 Mm.

Bunga nanas yang berwarna ungu muda yang awalnya terpisah, bersama dengan bractnya, masing-masing melekat pada inti sumbu pusat, yang selanjutnya berkembang menjadi daging dan menyatu untuk membentuk buah nanas.

Baca juga: Manfaat Buah Blewah untuk Kesehatan, Apa Saja?

PIXABAY/SENJAKELABU29 Ilustrasi nanas, buah nanas.

Buah nanas akan matang selama lima hingga enam bulan setelah pembungaan selesai.

Buah nanas varietas komersial, yang biasa dijual untuk memenuhi kebutuhan pasar, umumnya memiliki berat 1-2 Kg.

Dikutip dari WebMD, kendati memiliki penampakan fisik yang kasar, buah nanas ternyata merupakan simbol sambutan dan keramahan.

Arti buah nanas ini berasal dari abad ke-17, ketika penjajah Amerika menerjang rute perdagangan berbahaya untuk mengimpor nanas dari Kepulauan Karibia dan membagikannya kepada para tamu.

Di balik sejarah asal nanas yang menarik itu, buah ini ternyata memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh, terutama manfaat buah nanas dalam meningkatkan sistem kekebalan.

Sebab, satu cangkir potongan buah nanas terkandung lebih dari 100 persen nilai vitamin C harian yang dibutuhkan tubuh untuk melindungi sel dari infeksi dan membantu tubuh memproduksi kolagen.

Baca juga: Buah Kecubung Bisa Bikin Halusinasi, Apakah Berbahaya jika Dikonsumsi?