4 Makanan Tinggi Kolesterol yang Harus Dihindari

KOMPAS.com – Tidak semua makanan tinggi kolesterol harus dihindari. Beberapa di antaranya memiliki profil kesehatan yang sangat baik.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bagi kebanyakan orang mengonsumsi makanan sehat dengan kandungan kolesterol yang tinggi tidak akan membahayakan kesehatan.

Terlebih lagi, beberapa makanan yang kaya akan kolesterol sarat dengan nutrisi penting yang seharusnya terdapat dalam asupan harian.

Agar tidak salah dalam memilih makanan, berikut adalah 4 makanan tinggi kolesterol yang harus dihindari, dilansir dari Healthline, 10 September 2018.