6 Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kiri, Insomnia hingga Masalah Saraf

KOMPAS.com – Sakit kepala bisa terjadi di beberapa area kepala dengan gejala dan penyebab yang berbeda-beda.

Kebanyakan sakit kepala adalah sakit kepala primer karena tidak ada cedera atau kondisi serius yang mendasarinya.

Beberapa sakit kepala primer dapat menyebabkan nyeri hanya di sebelah kiri. Sebagian besar penyebabnya tidak serius, namun penting untuk memahaminya untuk mengantisipasi kondisi yang parah.

Dilansir dari Healthline, 19 September 2017, berikut adalah 6 penyebab sakit kepala kiri.

1. Melewatkan makan

Otak membutuhkan glukosa atau gula dari makanan agar bisa berfungsi secara maksimal.

Ketika melewatkan jam makan, kadar gula darah akan turun dan menyebabkan kondisi hipoglikemia yang salah satu gejalanya adalah sakit kepala.

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Mudah dan Cepat

2. Kurang tidur

Insomnia bisa memicu sakit kepala. Ketika mengalami sakit kepala, rasa nyerinya juga bisa membuat semakin sulit tidur di malam hari.

Orang dengan gangguan tidur seperti apnea tidur obstruktif cenderung mengalami sakit kepala, sebagian karena waktu tidur yang terganggu.

3. Infeksi dan alergi

Sakit kepala seringkali merupakan gejala dari infeksi saluran pernapasan seperti pilek atau flu.

Demam dan saluran sinus yang tersumbat juga bisa memicu sakit kepala. Alergi memicu sakit kepala melalui penyumbatan di sinus, yang menyebabkan nyeri dan tekanan di belakang dahi dan tulang pipi.

Infeksi serius seperti ensefalitis dan meningitis menyebabkan sakit kepala yang lebih hebat dengan gejala-gejala lainnya.

Baca juga: 6 Gejala Infeksi Sinusitis, Sakit Kepala hingga Hidung Tersumbat

4. Pengobatan berlebihan