Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 26/03/2021, 17:35 WIB
Dea Syifa Ananda,
Holy Kartika Nurwigati Sumartiningtyas

Tim Redaksi

Sumber Healthline

2. Memakai essential oils

Teteskan beberapa tetes essential oils atau minyak esensial ke dalam sampo atau encerkan dengan minyak jojoba.

Satu studi menunjukkan bahwa pumpkin seed dapat meningkatkan jumlah rambut pria yang mengalami kerontokan rambut hingga 40 persen.

Namun perlu diperhatikan untuk menghindari mengoleskan minyak esensial langsung ke kulit Anda. Dua minyak lain yang dapat membantu termasuk rosemary oils dan peppermint oils.

3. Mencoba salep topikal

Salep topikal umumnya digunakan untuk orang yang mengalami kerontokan rambut. Mereka diyakini dapat membantu rambut Anda tumbuh.

Baca juga: Kenapa Warna Rambut Manusia Berbeda? Ini 5 Alasannya

 

Studi menunjukkan bahwa produk ini efektif dalam mengobati alopecia, atau rambut rontok, dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Konsumsi suplemen keratin

Tidak banyak penelitian tentang efek protein, keratin, dan vitamin pada kesehatan rambut.

Meskipun begitu terdapat satu studi mengamati produk yang memiliki 500 mg keratin serta vitamin dan mineral lainnya.

Hasilnya, kelompok yang mengonsumsi suplemen menunjukkan 12,5 persen penurunan rambut rontok dan sebanyak 5,9 persen meningkatkan kekuatan rambut juga meningkatkan kecerahan dan kilau rambut.

Baca juga: Halo Prof! Rambut Rontok Setiap Hari, Apakah Normal?

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com