KOMPAS.com- Hingga saat ini, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) belum merekomendasikan secara pasti mengenai vaksin dan obat yang bisa dipergunakan untuk penyakit Covid-19 yang disebabkan oleh virus corona.
Dengan demikian, upaya yang bisa dilakukan selama menunggu rekomendasi resmi vaksin dan obat tersebut adalah dengan mengupayakan pencegahan semaksimal mungkin.
Dalam upaya pencegahan ini, Ketua Persatuan Dokter Emergensi Indonesia (PDEI), dr Moh Adib Khumaidi SpOT mengatakan menjaga daya tahan tubuh adalah satu hal yang harus diperhatikan oleh setiap individu agar tidak terinfeksi.
"Kita harus memastikan daya tahan tubuh kita kuat sebelum kita ke luar rumah," kata Adib dalam diskusi daring bertajuk Kalbe Farma Tbk: Tangguh Hadapi New Normal, Rabu (1/7/2020).
Baca juga: Ini Hasil Investigasi Kementan Terkait Bakteri Listeria di Jamur Enoki Korea Selatan
Beberapa cara yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, istirahat yang cukup, dan jika diperlukan konsumsi suplemen penunjang daya tahan tubuh.
Dalam kesempatan yang sama, Guru Besar sekaligus Pakar Biomolekuler Universitas Brawijaya, Prof Widodo SSi MSi menambahkan di banyak negara termasuk di Indonesia sendiri, kita memiliki banyak bahan alam yang bagus dan baik, serta efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
"Bahan dari alam kita cukup banyak misal jahe, ekstrak nanas, meniran ini bisa menstimulasi atau mem-balancing (menyeimbangkan) daya tahan tubuh kita," kata Widodo.
Baca juga: LIPI Kembangkan Daun Ketepeng Badak dan Benalu Jadi Antivirus Corona
Sementara itu, Widodo juga menyebutkan salah satu contoh bahan alami lainnya yang mempunyai manfaat dalam menyeimbangkan daya tahan tubuh adalah jamur Cordyceps militaris.
Apa manfaat jamur Cordyceps militaris?
Widodo menjelaskan bahwa dalam kajian yang dilakukan, jamur Cordyceps militaris ini ternyata merupakan salah satu bahan natural terbaik untuk memperkuat imunitas tubuh.
Hal itu dikarenakan, jamur Cordyceps militaris mengandung Cordycepin, Adenosin dan Polisakarida.