Cara Menyejukkan Rumah saat Cuaca Panas Tanpa Perlu AC

SHUTTERSTOCK/DKAI Ilustrasi lampu LED.

4. Matikan lampu

Lampu pijar tidak hemat energi. Lampu ini hanya menggunakan 10 persen dari kekuatannya untuk mengeluarkan cahaya dan 90 persen untuk memancarkan panas.

Beralih ke lampu LED dapat membantu mendinginkan rumah sekaligus menurunkan tagihan listrik. Selain itu, matikan lampu atau penerangan di atas kepala saat tidak digunakan atau ruangan kosong.

Baca juga: Avian Luncurkan Sunguard All-In-One, Cat Dinding Penangkal Suhu Panas

5. Jangan gunakan peralatan elektronik yang menghasilkan panas

Ubah rutinitas memasak Anda dengan mengistirahatkan oven. Sebagai gantinya, cobalah memanggang di luar ruangan atau beralih ke makanan yang tidak memerlukan pemanas.

Salad dingin, sayuran, dan hidangan berbahan dasar buah adalah pilihan yang baik. Selain itu, hindari penggunaan peralatan yang mengeluarkan panas dalam waktu lama, seperti pemanggang roti, microwave, atau bahkan pengering.

Pakaian yang dijemur di bawah sinar matahari membantu menjaga panas di luar.

6. Buka jendela di malam hari

Setelah matahari terbenam, buka jendela untuk menikmati angin malam yang sejuk. Gunakan kasa untuk mengusir nyamuk dan lalat, tetapi biarkan udara segar untuk mendinginkan rumah semalaman.

Baca juga: 5 Tanaman Hias yang Dapat Menyejukkan Rumah Selama Cuaca Panas

Jangan lupa untuk menutup jendela dan tirai lagi sebelum tidur

7. Gunakan seprai dan selimut berbahan ringan

Tempat tidur dapat menjebak panas, terutama saat panas tubuh dilepaskan ke kasur dan bantal di malam hari. Menjaga kepala tetap dingin sangat penting untuk kenyamanan.

Gunakan bantal, kasur, seprai, atau alas kasur berbahan ringan yang tidak menyerap panas untuk membantu menghilangkan panas dan kelembapan tubuh. Seprai katun atau linen juga dapat membantu Anda tetap sejuk selama cuaca panas.